Icon

لاتيجان يتصدر المرحلة التمهيدية لرالي داكار 2025 Icon توافد عدد كبير من ضيوف الرحمن بالمسجد الحرام Icon رسالة ماجد الجمعان لجمهور النصر Icon القبض على 4 مخالفين لتهريبهم 210 كيلو قات في جازان Icon أحمد حجازي: سأظل مشجعًا للاتحاد Icon هل ينتقل حارس نيوكاسل لدوري روشن؟.. إيدي هاو يوضح Icon القبض على 3 أشخاص لترويجهم 43 ألف قرص إمفيتامين بالشمالية Icon رونالدو: اللقب الآسيوي حلمي وهذه اللحظة الأفضل مع النصر Icon 5 إرشادات يجب التأكد منها قبل السفر بالمركبة Icon الأحساء.. تنفيذ أول طريق في العالم باستخدام ناتج هدم المباني Icon

مرخصة من وزارة الاعلام

السعودية اليوم

حصاد اليوم

العالم

أخبار أمنية

السوق

حساب المواطن

الرياضة

الرياضة العالمية

جولة ولي العهد

تكنولوجيا

تقارير

وظائف

السياحة والسفر

المجتمع

الألياف

Al Mouwaten
5 أعراض تكشف مدى احتياجك لتناول المزيد من الألياف
السعودية اليوم

5 أعراض تكشف مدى احتياجك لتناول المزيد من الألياف

إذا كنت تعاني من التهاب القولون فلا تقترب من هذه الأغذية
حصاد اليوم

إذا كنت تعاني من التهاب القولون فلا تقترب من هذه الأغذية

هذه كمية الألياف التي يجب تناولها يومياً
آخر الاخبار

هذه كمية الألياف التي يجب تناولها يومياً

الأطعمة الغنية بالألياف مفيدة لفقدان الوزن
حصاد اليوم

الأطعمة الغنية بالألياف مفيدة لفقدان الوزن

أطعمة تسبب الإمساك وأخرى تساعد في منعه
حصاد اليوم

أطعمة تسبب الإمساك وأخرى تساعد في منعه

خدمات الألياف البصرية تغيب عن أحياء جازان التاريخية!
السعودية اليوم

خدمات الألياف البصرية تغيب عن أحياء جازان التاريخية!

بالتفاصيل.. دعم إيصال شبكات الألياف الضوئية لـ400 ألف منزل
السعودية اليوم

بالتفاصيل.. دعم إيصال شبكات الألياف الضوئية لـ400 ألف منزل

توحيد إجراءات تمديد شبكات الألياف الضوئية في المملكة
السعودية اليوم

توحيد إجراءات تمديد شبكات الألياف الضوئية في المملكة

اتفاقية بين STC وكورننج إنكوربوريتد لتعزيز الاتصالات فائقة السرعة
السعودية اليوم

اتفاقية بين STC وكورننج إنكوربوريتد لتعزيز الاتصالات فائقة السرعة

STC توقّع اتفاقية لتوريد حلول توصيل الألياف الضوئية للمنازل
السعودية اليوم

STC توقّع اتفاقية لتوريد حلول توصيل الألياف الضوئية للمنازل

ضوئيات تبدأ تنفيذ مشروع الألياف الضوئية الفايبر FTTH في عدد من مدن المملكة
السعودية اليوم

ضوئيات تبدأ تنفيذ مشروع الألياف الضوئية الفايبر FTTH في عدد من مدن المملكة

تناول الألياف يقلل من احتمالية الوفاة بسبب سرطان القولون
حصاد اليوم

تناول الألياف يقلل من احتمالية الوفاة بسبب سرطان القولون

السواحة: إنترنت النطاق العريض بتقنية الألياف الضوئية يصل أكثر من 2 مليون منزل بحلول 2020
السعودية اليوم

السواحة: إنترنت النطاق العريض بتقنية الألياف الضوئية يصل أكثر من 2 مليون منزل بحلول 2020

اتفاق لإيصال خدمات الألياف الضوئية إلى مليوني منزل بجميع مناطق المملكة
السعودية اليوم

اتفاق لإيصال خدمات الألياف الضوئية إلى مليوني منزل بجميع مناطق المملكة

بالصور.. ولي العهد يدشن مشروع شبكة الألياف البصرية للداخلية في الرياض والمشاعر المقدسة
السعودية اليوم

بالصور.. ولي العهد يدشن مشروع شبكة الألياف البصرية للداخلية في الرياض والمشاعر المقدسة

بالصور.. مدني ينبع يباشر حريقًا يحمل شبهة جنائية في شركة واحة الألياف الزجاجية
السعودية اليوم

بالصور.. مدني ينبع يباشر حريقًا يحمل شبهة جنائية في شركة واحة الألياف الزجاجية