ابقوا في أماكن آمنة.. أمطار وسيول على معظم المناطق حتى الأحد
التوأم السيامي هبة وسماح: المؤتمر الدولي للتوائم الملتصقة حوّل الألم إلى أمل
مرحلة برد الانصراف تبدأ بعد شهر
جماهير النصر الأكثر حضورًا في الجولة الـ11
سحر صناعة الخوص من الأحساء يتألق في بَنان
سكني: يتم الإعلان عن مخططات الأراضي الجديدة قبل إدراجها في الموقع
الأندية السعودية تخطف الأنظار في دوري أبطال آسيا للنخبة
جيسوس: البطولة الآسيوية صعبة للغاية والتحكيم سيئ
الملك سلمان يدعو إلى إقامة صلاة الاستسقاء في جميع أنحاء السعودية الخميس القادم
إسرائيل توافق على وقف إطلاق النار في لبنان
-
23°
المواطن – مروة نبيل
خاض المنتخب السعودي الأول، تحت قيادة الهولندي بيرت فان مارفيك، أولى تدريباته، استعدادًا لمباراة أستراليا، ضمن التصفيات الآسيوية المؤهلة لمونديال روسيا.
أجرى المنتخب السعودي، مساء اليوم الجمعة، أولى حصصه التدريبية على الملعب الرديف بمدينة الملك عبد الله الرياضية بجدة “الجوهرة المشعة”، وذلك ضمن البرنامج الإعدادي لمواجهة منتخب أستراليا في الجولة الثالثة من التصفيات الآسيوية المؤهلة لكأس العالم 2018.
بدأت الحصة التدريبية، بالجري حول الملعب، ثم تمرين السرعات، بعدها تمارين الإحماء باستخدام الأقماع، ثم تمرين التمرير الطويل والقصير، ليُقسم فان مارفيك، لاعبي المنتخب السعودي إلى مجموعات في مربعات قصيرة؛ اعتمدت على تناقل الكرة السريعة وسرعة الحركة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب