ضبط مواطن ومقيمين لاستغلالهم الرواسب في مكة المكرمة
لاعب أستراليا: كان من الصعب الفوز على الأخضر
تحت قيادة رينارد.. الأخضر يعود بنقطة ثمينة من أرض أستراليا
إحباط تهريب 266 كيلو قات في جازان وضبط 7 مخالفين
فهد بن سلطان يطمئن على صحة الشيخ الضيوفي
أمام أستراليا.. سعود عبدالحميد الأعلى تقييمًا
إنقاذ مواطنين تعطلت واسطتهما البحرية في عرض البحر بمكة المكرمة
رينارد يُكرر انطلاقته مع الأخضر
التعادل السلبي يحسم مباراة أستراليا والسعودية
الموقف في حساب المواطن حال إضافة التابع بعد 10 أكتوبر
-
27°
أكد الدكتور رضا بخش استشاري الباطنية والأورام، أن الأكل المُصنع والسكر المضاف من أكبر عوامل زيادة الوزن.
وتابع بخش خلال مداخلة إلى قناة روتانا خليجية أنّ برامج الحمية والرياضة مشتركة بين الرجال والسيدات، لكن بعض الرياضيات تكون أنسب للسيدات.
التوقف عن السكر
ولفت إلى أنه بمجرد التوقف عن السكر المضاف يؤدي هذا إلى نتائج هامة؛ لأن البعض يستمر فترات طويلة في العمل دون طعام بينما يتناول السكر المضاف للشاي والقهوة وفي حال التوقف عنه ينزل الوزن بشكل كبير.
تابعوا قناة المواطن على واتساب