ضبط مواطن لترويجه الحشيش والإمفيتامين والأقراص المحظورة بالجوف
مساند: 3 حالات فقط لإرسال رمز OTP عبر أبشر
حساب المواطن يوضح حل مشكلة “ملاحاظات على عقد الإيجار”
الأولى عالميًا بسعة أنابيب النقل.. السعودية تحقق أرقامًا قياسية غير مسبوقة بقطاع المياه
إحباط تهريب 3.3 كجم من الحشيش المخدر بالمدينة المنورة
برئاسة فيصل بن فرحان.. المملكة تشارك بالمنتدى الاقتصادي العالمي 2025
رعب في دولة عربية.. فيروس ينتشر ويملأ المستشفيات بالمرضى
الإطاحة بـ 5 مخالفين لتهريبهم 110 كيلوجرامات من القات بعسير
شروط جديدة في مصر للقروض بالدولار
المنافذ الجمركية تسجّل أكثر من 2100 حالة ضبط للممنوعات
-
18°
حذر الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من عادة تناول القهوة على الريق، مؤكدًا أنها تزداد خطورتها مع شرب السجائر في الصباح.
شرب القهوة على الريق
وقال النمر خلال تصريحات مع ستوديو “SBC” إن شرب القهوة على الريق ضار، لأن الجسم يكون في حالة جفاف عند الاستيقاظ، لذا يُنصح بشرب كوب من الماء وتناول طعام خفيف قبل شرب القهوة.
وأضاف أن شرب القهوة على الريق يزيد الحموضة عند المصابين بارتجاع المريء، داعيًا إلى ضرورة تناول وجبة إفطار خفيفة أو تمر قبل شرب القهوة اليومية.
معدل الاستهلاك اليومي للقهوة
وأكد النمر أن استهلاك القهوة بكمية معتدلة مهم للحفاظ على الصحة، إذ أن تجاوز 400 مل يوميًا قد يؤدي إلى مخاطر صحية كبيرة مثل خفقان القلب وتشنجات قد تؤدي إلى الوفاة.
ولفت إلى أن الحد المسموح به يوميًا هو 3 أكواب من القهوة الأمريكية أو 15 كوبًا من القهوة السعودية.
الدكتور خالد النمر – إستشاري وأستاذ أمراض القلب:
"شرب القهوة على الريق عادة غير صحية لأن الجسم يكون في حالة جفاف عند الاستيقاظ، لذا يُنصح بشرب كوب من الماء وتناول طعام خفيف قبل شرب القهوة".@ALNEMERK@Nfa_ksa #ستوديو_SBC | #قناة_SBC pic.twitter.com/r9fchb3S2z
— Studio SBC ستوديو (@StudioSBCShow) August 19, 2024
تابعوا قناة المواطن على واتساب
