ليفربول يواصل تألقه ويعبر ريال مدريد بثنائية
سكني: 3 حالات يحق فيها استرداد رسوم الحجز
السديس يوجه بالتهيئة الدينية الإثرائية لصلاة الاستسقاء بالحرمين الشريفين غدًا
الحد الأقصى لصرف الدفعات المعلقة في حساب المواطن
بعد اعتزاله.. توني كروس يحصد جائزة جديدة
بثنائية في الخالدية.. التعاون ينفرد بالصدارة الآسيوية
ماتياس يايسله يُطالب إدارة الأهلي بحكام أجانب
السند: مشروع قطار الرياض يعكس مدى تطور السعودية ورؤيتها الطموحة
التذاكر تبدأ من 4 ريالات.. تعرف على آلية استخدام قطار الرياض
وظائف شاغرة لدى البحر الأحمر للتطوير
-
16°
سعود الطبية تقدم نصائح مهمة لمرضى ارتجاع المريء
أوضحت مدينة الملك سعود الطبية، عدة نصائح للمكممين ومرضى ارتجاع المريء، يجب اتباعها في شهر رمضان.
حيث أشارت إلى أهمية متابعة المكممين (الذين أجروا جراحة لإنقاص الوزن)، مع الطبيب وتناول الأدوية والفيتامينات، واتباع نظام غذائي جيد .
تناول الأدوية قبل وجبة الإفطار مباشرة
ونصحت مرضى ارتجاع المريء بتناول الأدوية قبل وجبة الإفطار مباشرة، أو قبل ساعة من وجبة السحور، مع الحرص على أخذ الوجبات متباعدة وبكميات قليلة.
وحثّت على تجنب بعض المأكولات التي تثير احتمالية الارتجاع، وتناول وجبة السحور قبل ساعة من النوم، وكذلك النوم في مستوى عالٍ.
تابعوا قناة المواطن على واتساب