بوغبا يودع جماهير يوفنتوس
ماتياس يايسله قد يرحل للدوري الألماني
ترتيب مجموعة الأخضر بعد فوز اليابان ضد إندونيسيا
القبض على مواطن ومقيم لترويجهما الشبو والأقراص المخدرة
جامعة القصيم تفتح باب التقديم على 13 برنامجًا للدبلوم عن بعد
فسخ تعاقد بوغبا مع يوفنتوس رسميًّا
تنافس مثير بين الصقارين باليوم الثالث من كأس نادي الصقور
الإسترليني ينخفض مقابل الدولار واليورو
رونالدو يقود هجوم البرتغال ضد بولندا
الأخضر تحت 21 عامًا يتعادل مع البحرين
-
19°
5 أغراض شخصية احرص على نظافتها وتعقيمها للوقاية من كورونا
دعا استشاري طب الأسرة والمجتمع الدكتور عبدالجليل سلامة، أفراد المجتمع إلى عدم تجاهل تعقيم ٥ أغراض شخصية والتي يتعامل معها الفرد بشكل يومي وهي:
⁃ مفتاح السيارة إذ يجب أن يتم تعقيمه بشكل يومي بوضع بعض قطرات الجل وتنظيفه بالمنديل.
⁃ الجوال، إذ تعتبر الشاشة وأسطحه بيئة خصبة لاحتضان أي جراثيم وفيروسات وبكتيريا، ويمكن تنظيفه بمنظف الشاشات.
⁃ خاتم اليد، يجب أن يتم تنظيف الجزء الداخلي له إذ إن ما يعقم هو الجزء الخارجي خلال غسل اليدين أو تعقيمهما.
⁃ بطاقات الدفع يجب أن تمسح بقطرات الجل أو الماء والمنديل لأنها تعتبر أكثر استخداماً خلال هذه الفترة.
⁃ السبحة، يجب تعقيمها ببعض الجل بين حين وأخرى، وخصوصاً أنها تكون عرضة للمحيط الخارجي عند وضعها على الطاولات وما شابه ذلك.
وأكد الدكتور سلامة على ضرورة تجنب ملامسة الأسطح الخارجية مثل سلالم الكهرباء، ومقابض الأبواب والنوافذ، وعربات التسوق في المولات، وضرورة استخدام اليد الأسرى في الأعمال الخارجية، وأهم نصيحة هي إنه عند العودة من الخارج ضرورة غسل اليدين بالماء والصابون لمدة ٢٠ ثانية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب