الذهب يرتفع لمستوى قياسي في التعاملات الأسيوية الأمن السيبراني يصدر تحذيراً عالي المستوى بشأن تحديثات نيفيديا NVIDIA ارتفاع أرباح بنك البلاد الفصلية لـ 702 مليون ريال بنسبة 14% مغادرة الطائرة الإغاثية السعودية الحادية عشرة لمساعدة الشعب اللبناني ارتفاع رصيد الاستثمار الأجنبي المباشر في السعودية بنسبة 13.4% أمطار وسحب رعدية غزيرة وسيول وبرد على 9 مناطق التقنية الحديثة تسهم في الحد من ترويج المخدرات دوري أبطال أوروبا.. فوز آرسنال وأستون فيلا وتعادل باريس ريال مدريد يقلب الطاولة ويفوز على دورتموند بخماسية مطر الوسم القادم من بحر العرب أكثر غزارة وسحبه سريعة
أكد أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري أن الانتقال من رمضان حيث الصوم والسهر إلى الحياة الطبيعية حيث الدوام والإفطار يتطلب التدرج والتكيف.
وقال الخضيري عبر تويتر: التنقل من نظام حياتي إلى نظام آخر كالانتقال من رمضان (الصوم والسهر) إلى شوال حيث الإفطار والعودة للدوام يتطلب إعادة ضبط للساعة البيولوجية للجسم، وهذا يحتاج للتدرج والتكيف.
وتابع الخضيري: كما أن كتابة أهدافك في الليل من أهم ما يعينك على الإنجاز في النهار، ويحفز عقلك الباطن بالرسائل الإيجابية!