13 ألف مشارك من 120 دولة بمؤتمر مبادرة القدرات البشرية في الرياض
إطلاق صندوق رؤية مكة العقاري وبدء استقبال طلبات صرف تعويضات ملّاك العقارات
برعاية أمير المدينة المنورة.. انطلاق أعمال الدورة الـ45 لندوة البركة للاقتصاد الإسلامي غدًا
شور العالمية توصي بتوزيع 15% أرباحًا نقدية عن عام 2024
المرور: 3 أيام على انتهاء مهلة الاستفادة من تخفيض 50% على المخالفات
5 وفيات و19 إصابة في حريق برج سكني بالشارقة
الصحة العامة: لقاح MMR يحمي الأطفال ويعزز المناعة
القدّية للاستثمار شريك مؤسس لسباق جائزة السعودية الكبرى stc للفورمولا 1
حساب المواطن يجيب.. ماذا يعني الحد المانع؟
لافروف: الاتفاق مع واشنطن حول السلام في أوكرانيا معقد
-
31°
استشارية نفسية لـ”المواطن” : عززوا فرحة العيد بهذه الطريقة
دعت الاستشارية النفسية الدكتورة هويدا الحاج حسن أفراد المجتمع بإدخال الفرحة والسرور في أنفس أبنائهم وخصوصًا أنهم سيفتقدون كثيرًا هذا العام لملامح العيد التي رسمت في أذهانهم منذ السنوات الماضية إذ كانوا يفرحون بالخروج إلى الملاهي والمهرجانات وزيارة الأقارب، ولكن هذا العام بسبب جائحة كورونا ومع العزل المنزلي سيختلف الوضع كثيرًا معهم.
وقالت في تصريحات لـ”المواطن“، إنه يقع دور كبير على عاتق أولياء الأمور في إسعاد أبنائهم في المنزل باللعب معهم وإتاحة الفرصة لهم في ممارسة هواياتهم المفضلة ومشاهدة برامج الأطفال والأفلام الترفيهية التي تناسب أعمارهم، مما يعزز الفرحة والسرور في أعماقهم وحالتهم النفسية.
وشددت على ضرورة نصحهم في تقنين استخدام الأجهزة الإلكترونية وعدم قضاء كل اليوم في الألعاب الإلكترونية سواء على الجوال أو البلايستيشن والإكس بوكس وغيرها من الألعاب الإلكترونية، والحرص على التغذية الصحية والنوم الصحي والاستيقاظ في المواعيد المحددة بعد تعديل برمجة الساعة البيولوجية وفق المواعيد الجديدة غير التي اعتادت عليه في رمضان.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
جزاك الله خيرانحن نفتخر بك وبابحاثك دائما للإمام
جزاك الله خيرا حبيبة قلبي الله يسعدك سعادة الدارين
وائل الزهراني
دايم نستفيد كثير من مقالاتك دكتوره وفقك الله
وائل الزهراني
دايما نستفيد من مقالتك المفيده وفقك الله