حرس الحدود يختتم معرض وطن بلا مخالف بالرياض
موعد صدور أهلية حساب المواطن للدورة 86
إحباط تهريب 19 كيلو قات في جازان
وزير العدل: نمر بنقلة تشريعية وقانونية تاريخية بقيادة ولي العهد
القبض على 8 وافدين لمخالفتهم نظام مكافحة جرائم الاتجار بالأشخاص
إحباط تهريب 21 كيلوجرامًا من الحشيش المخدر بعسير
ولادة المها العربي الـ 15 في محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية
ضبط عدد من الشاحنات الأجنبية المخالفة وتطبيق الغرامات
الضمان الاجتماعي يحدد مهلة تحديث البيانات لصرف المعاش
5 صفقات خاصة في سوق الأسهم بـ 72 مليون ريال
-
14°
شددت وزارة الصحة على ضرورة الحرص على تناول البروتينات يوميًا خلال شهر رمضان المبارك.
وأوضحت الصحة في تغريدة لها عبر حسابها الرسمي بموقع “تويتر” أن البروتينات مثل اللحوم والبيض ومنتجات الألبان ضرورية لبناء الخلايا وتجديدها، لافتةً إلى أنها تمنح شعورًا بالشبع لوقت أطول.
تابعوا قناة المواطن على واتساب