حساب المواطن يوضح حل مشكلة “ملاحاظات على عقد الإيجار”
الأولى عالميًا بسعة أنابيب النقل.. السعودية تحقق أرقامًا قياسية غير مسبوقة بقطاع المياه
إحباط تهريب 3.3 كجم من الحشيش المخدر بالمدينة المنورة
برئاسة فيصل بن فرحان.. المملكة تشارك بالمنتدى الاقتصادي العالمي 2025
رعب في دولة عربية.. فيروس ينتشر ويملأ المستشفيات بالمرضى
الإطاحة بـ 5 مخالفين لتهريبهم 110 كيلوجرامات من القات بعسير
شروط جديدة في مصر للقروض بالدولار
المنافذ الجمركية تسجّل أكثر من 2100 حالة ضبط للممنوعات
دعوات أممية لدعم وتمويل الأونروا
للمرة الرابعة.. الدعم السريع تقصف محطات كهرباء في السودان
-
18°
كشفت دراسة أصدرها مركز دراسات المخ في فرنسا، عن أن مخ الإنسان يحتاج إلى شرب ما بين 1.5 و2.5 لتر ماء يوميًا، حتى تساعده على التركيز للحفاظ على كفاءة الذاكرة، مشيرة إلى أن الماء يساعد كل أعضاء الجسم في أداء وظائفه على أكمل وجه.
وأوضحت الدراسة أن 98% من الفرنسيين يشربون مياهًا تم فلترتها عن طريق جهاز تنقية، فيما لا يستخدم 87% من الفرنسيين المياه المعبأة في الزجاجات البلاستيكية، مفضلين تناول مياه الصنبور للتمتع بالمذاق الخالص الذي يفتقدونه في المياه المعبأة في الزجاجات البلاستيكية التي قد تحتوي على بعض الإضافات المعززة للنكهة.وأكدت الدراسة على ضرورة الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالماء، مثل (الخيار، الطماطم، الكوسة)؛ مما يساعد على استقرار مستويات المياه في الجسم على تغذية خلايا المخ بصورة كاملة تمكنه من أداء وظائفه على أكمل وجه.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
