ما عدد فناجين القهوة “غير الضارة” في اليوم الواحد؟

الأربعاء ١٧ مايو ٢٠١٧ الساعة ٨:١٧ صباحاً
ما عدد فناجين القهوة “غير الضارة” في اليوم الواحد؟

هل مشروب القهوة ضار أو نافع؟.. هو سؤال دفع الباحثين للانقسام حول إجابته، حيث أكدت دراسات علمية أميركية الفوائد العديدة للقهوة التي تحمي من السرطان ومرض السكر، إلا أن هناك دراسات أخرى تذكرنا بأضرار القهوة فهي تعمل على زيادة أمراض القلب والاكتئاب.

وبحسب آخر الدراسات الأميركية التي حكمت هذا النزاع، فإن الجرعة لهذا المشروب يجب ألا تتجاوز 4 فناجين في اليوم في حالة الرغبة في المحافظة على فوائدها.

إقرأ المزيد