استخدام الأجهزة الإلكترونية بإفراط يحد من انضباط الطلاب
ما هي التأشيرة البديلة؟ توضيح من مساند
التعادل الإيجابي يحسم ديربي جدة بين الاتحاد والأهلي في الجولة 26 من دوري روشن
جامعة جدة تبدأ القبول لبرامج الدراسات العليا
التجارة تستدعي 626 مركبة كاديلاك وشيفروليه
القبض على مقيم لترويجه الشبو في الباحة
دوري روشن.. مواجهة الرياض وضمك تنتهي بالتعادل السلبي
تعادل إيجابي بين القادسية والاتفاق
توضيح بشأن مواعيد تقديم الإقرارات الضريبية
مزايا الدفع الغذائي في تربية الأغنام
-
28°
حذرت وزارة الصحة من شرب الماء دفعة واحدة قبل السحور، مؤكدة أن ذلك قد لا يمنح الجسم الترطيب الكافي خلال ساعات الصيام.
وأوضحت الصحة، عبر حسابها “عش بصحة”، أنه من الأفضل توزيع شرب الماء على فترات من الإفطار حتى السحور، لضمان الحفاظ على توازن السوائل في الجسم وتجنب الشعور بالعطش الشديد أثناء النهار.
تابعوا قناة المواطن على واتساب