أكثر من 50 ألف زائر يشهدون فعاليات أمانة الباحة بعيد الفطر
ملامح أولية لطقس أبريل.. أمطار غزيرة ومتفرقة في كثير من المناطق
ضبط 3 مخالفين قطعوا المسيجات ودخلوا محمية الإمام تركي بدون ترخيص
القبض على مقيم روج 6.5 كيلو شبو في الرياض
القبض على شخصين لترويجهما 16,132 قرصًا من الإمفيتامين و7.5 كيلو حشيش
ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين في العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 50,423 شهيدًا
ضبط مواطن استخدم حطبًا محليًا في أنشطة تجارية بالرياض
السعودية تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى وإخراج المصلين منه
إحباط تهريب 995 كيلو قات في جازان
تحذير أمني من الأمن السيبراني بشأن منتجات هواوي
-
33°
أوضحت وزارة الصحة، اليوم الأحد، وجبة الفطور الأنسب للجسم أول أيام عيد الفطر المبارك.
وقالت وزارة الصحة عبر منصة إكس: إن وجبة الفطور الصباحية هي التي تحتوي على خبز الحبوب الكاملة أو التمر مع تناول كوبين من الماء.
وأكملت، أن تناول كوبين من الماء يساعد في الحفاظ على مستويات السوائل في الجسم، ويساعد في عملية الهضم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب