رينارد يعلن قائمة الأخضر لمواجهتي الصين واليابان
جالينو ينفرد برقم آسيوي مميز
مشروع محمد بن سلمان يضم مسجد الجامع في ضباء ويحافظ على هويته المعمارية
51 مساهمة تهديفية لـ رياض محرز مع الأهلي
نجاح توطين زراعة نبات الشيا في السعودية
الشباب عينه على الفوز الثالث ضد العروبة
إحصائية مميزة لـ الاتفاق مع سعد الشهري
الاتحاد لا يتعثر أمام الرياض
مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 11704.93 نقاط
هل يوجد دعم للمطلقات في مساند؟
-
23°
حذر تجمع القصيم الصحي من أبرز العوامل التي قد تحفّز نوبات الصداع النصفي، مشيرًا إلى أن هناك عدة أسباب قد تزيد من احتمالية الإصابة به، من بينها القلق والاكتئاب، والضغوط العصبية والإجهاد، بالإضافة إلى المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
9 عوامل محفزة للصداع النصفي
وأوضح التجمع، عبر حسابه الرسمي في منصة إكس: “أن اضطرابات النوم والمجهود البدني القوي يمكن أن يكونا من المحفزات الرئيسية، إلى جانب تخطي الوجبات والتعرض للجوع الشديد”.
كما حذّر من بعض الأدوية مثل الأدوية الهرمونية وموانع الحمل، إضافةً إلى المحفزات الحسية مثل الأضواء الساطعة، والأصوات العالية، والروائح القوية.
ولفت إلى أن التغيرات المفاجئة في الطقس أو الضغط الجوي أو البيئة قد تلعب دورًا في زيادة نوبات الصداع النصفي.
ودعا تجمع القصيم الصحي إلى اتباع نمط حياة صحي، وتجنب هذه المحفزات قدر الإمكان، مع استشارة المختصين عند الحاجة، وذلك للحد من تأثير الصداع النصفي وتحسين جودة الحياة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب