القبض على مواطنَين لترويجهما الإمفيتامين في القصيم
الجنيه الإسترليني يرتفع مقابل الدولار واليورو
الرياض يعلن رحيل مدربه
السعودية تكشف عن مشروع أرض التجارب لمستقبل النقل الأكثر تقدمًا في العالم
ارتفاع حصيلة قتلى انفجار ميناء بندر عباس الإيراني إلى 70
غدًا بداية الرشاء.. يستمر 13 يومًا ويتميز بالأمطار الغزيرة
إسبانيا تعلن حالة الطوارئ بعد انقطاع التيار الكهربائي
وظائف شاغرة في شركة صدارة للكيميائيات
وظائف شاغرة في الشركة السعودية لشراء الطاقة
توضيح من حساب المواطن بشأن إرفاق عقد إيجار ساري
-
29°
حذر تجمع القصيم الصحي من أبرز العوامل التي قد تحفّز نوبات الصداع النصفي، مشيرًا إلى أن هناك عدة أسباب قد تزيد من احتمالية الإصابة به، من بينها القلق والاكتئاب، والضغوط العصبية والإجهاد، بالإضافة إلى المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
9 عوامل محفزة للصداع النصفي
وأوضح التجمع، عبر حسابه الرسمي في منصة إكس: “أن اضطرابات النوم والمجهود البدني القوي يمكن أن يكونا من المحفزات الرئيسية، إلى جانب تخطي الوجبات والتعرض للجوع الشديد”.
كما حذّر من بعض الأدوية مثل الأدوية الهرمونية وموانع الحمل، إضافةً إلى المحفزات الحسية مثل الأضواء الساطعة، والأصوات العالية، والروائح القوية.
ولفت إلى أن التغيرات المفاجئة في الطقس أو الضغط الجوي أو البيئة قد تلعب دورًا في زيادة نوبات الصداع النصفي.
ودعا تجمع القصيم الصحي إلى اتباع نمط حياة صحي، وتجنب هذه المحفزات قدر الإمكان، مع استشارة المختصين عند الحاجة، وذلك للحد من تأثير الصداع النصفي وتحسين جودة الحياة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب