العناية بالحرمين توزّع أكثر من 24 مليون وجبة إفطار صائم خلال رمضان
كم العمر المناسب لاستخدام الأطفال للأجهزة الإلكترونية؟
الأسهم الأميركية تتكبد خسائر تريليوني دولار وناسداك يهبط 4.6%
مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 11882 نقطة
إحباط تهريب 45 كيلو حشيش في جازان
أسبوع تعليمي حافل.. عودة الطلاب والنقل الخارجي وإعلان المرشحين للوظائف التعليمية
ضبط مواطنين و6 مقيمين مخالفين لنظام البيئة
550 ألف زائر وزائرة لفعاليات أمانة حائل خلال أيام عيد الفطر
أوبك+ توافق على خطة رفع إنتاج النفط بمقدار 411 ألف برميل يوميًا في مايو
أمطار ورياح شديدة على حائل حتى العاشرة مساء
-
35°
شدد أستاذ أبحاث السرطان الدكتور فهد الخضيري، على أهمية شرب الماء الدافئ بنفس درجة حرارة الجسم.
أهمية شرب الماء الدافئ
وقال الخضيري عبر حسابه على منصة إكس: إن “شرب الماء الدافئ بدرجة حرارة الجسم (37) هو الأصح للجميع، وهو يتناسب مع العمليات الحيوية والفسيولوجية للجسم لأنها تتداخل بهذه الحرارة من نظام الجسم مباشرة دون الحاجة للتأقلم حرارياً مع ٣٧”.
وتابع أن “درجة الحرارة هذه هي الذي تتم فيها كل عمليات الجسم”، لافتًا إلى أنه ينبغي أن يبدأ الإنسان يومه قبل الإفطار بتناول كوب أو بكوبين من الماء الدافئ بحرارة الغرفة أو حرارة الجسم.
تنظيف الجهاز الهضمي
وتابع أن “ذلك مهم لإتمام عملية تنظيف عميق لمسار الجهاز الهضمي من بقايا وجبة العشاء، ويساعد على فك الإمساك وتخليص القولون من الفضلات، ويجعل ذلك برنامج يومي كل صباح قبل أن ينطلق لأعماله ومهامه، ولو لم يفعلها فقد يرتبك نظام الجسم بالإمساك والقلق والصداع بسبب عدم انتظام الإخراج اليومي لإزالة الفضلات من الجسم”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب