أوباميانغ يُفضل برشلونة على آرسنال
مفاوضات متقدمة بين بوغبا ويوفنتوس لفسخ التعاقد
جماهير الأهلي الأكثر حضورًا في الجولة العاشرة
القوات الجوية تشارك في معرض البحرين للطيران
القبض على مخالفين للصيد في أماكن محظورة بالرياض
التشكيل المتوقع لـ منتخب السعودية ضد أستراليا
طريقتان لتجديد الهوية الوطنية
بعد اعتزاله.. الاتحاد يودع فيلانويفا
مصر: يجب إنهاء الشغور الرئاسي في لبنان والجيش مستعد لتطبيق الـ 1701
وظائف إدارية شاغرة في شركة تنفيذ
-
25°
أكد الدكتور رضا بخش استشاري الباطنية والأورام، أن الأكل المُصنع والسكر المضاف من أكبر عوامل زيادة الوزن.
وتابع بخش خلال مداخلة إلى قناة روتانا خليجية أنّ برامج الحمية والرياضة مشتركة بين الرجال والسيدات، لكن بعض الرياضيات تكون أنسب للسيدات.
التوقف عن السكر
ولفت إلى أنه بمجرد التوقف عن السكر المضاف يؤدي هذا إلى نتائج هامة؛ لأن البعض يستمر فترات طويلة في العمل دون طعام بينما يتناول السكر المضاف للشاي والقهوة وفي حال التوقف عنه ينزل الوزن بشكل كبير.
تابعوا قناة المواطن على واتساب