مركز الملك سلمان للإغاثة يوزع 175 ألف ربطة خبز في شمال لبنان
القبض على مقيم يروج الحشيش في نجران
فان دايك: مواجهة بورنموث كانت صعبة ومحمد صلاح استثنائي
غروهي: مشاعري مختلفة أمام جمهور الاتحاد
بدء العد التنازلي لانتهاء الشتاء وتوقعات بتسجيل درجات مئوية تحت الصفر
لوران بلان: ارتكبنا أخطاء ضد الخلود وغياب ديابي لأسباب طبية
ابن زكري: تفوقنا على الاتحاد وركلة الجزاء المحتسبة غير صحيحة
ربط التعليم بأهداف التنمية المستدامة مهم لإكساب الطلبة مهارات المستقبل
هدافو دوري روشن بعد نهاية الجولة الـ18
ترتيب دوري روشن بعد ختام الجولة الـ18
-
14°
حذرت دراسة حديثة من خطورة الانفعال خلال ساعات الصباح الأولى، موضحة أن ذلك قد يكون علامة على الإصابة بالخرف.
الدراسة نشرتها مجلة عالمية وأوضحت أن الانفعال الصباحي، الذي قد يعاني منه البعض، قد يكون علامة مبكرة على الإصابة بالخرف.
خطر الانفعال الصباحي
ووجد البحث، الذي شمل 110 مرضى في دور رعاية، أن الانفعال كان أكثر شيوعًا في الصباح بين هؤلاء المرضى، مما يربط بين اضطرابات دورة النوم والاستيقاظ وبين تدهور وظائف الدماغ.
وقال الباحثون إن التعرف على علامات مبكرة مثل الانفعال الصباحي أو النوم المتقطع يمكن أن يساهم في إبطاء تقدم الخرف وتحسين إدارة الحالة.
ممارسة نشاط بدني صحي
وتشير الدراسات إلى أن تبني نمط حياة صحي، مثل اتباع نظام غذائي متوسطي وممارسة النشاط البدني المنتظم، يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف بنسبة تصل إلى 20%.
تابعوا قناة المواطن على واتساب