بوتين: روسيا تخطط لزيادة إنتاج الطائرات المسيرة 10 مرات شوط أول سلبي بين العروبة والفتح تعادل الأخدود والقادسية بالشوط الأول ضبط مواطن لارتكابه مخالفة الصيد بمحمية الملك خالد بيولي يحدد بديل بروزوفيتش أمام الاتفاق عروض القوات الجوية تزين سماء الشرقية احتفاء باليوم الوطني هيئة الأفلام تطلق ملتقيات النقد السينمائي لعام 2024 رونالدو عن لامين يامال: سيكون الأفضل في جيله تصحيح الأخطاء بالسجل التجاري خلال 5 أيام من تاريخ اكتشافها الأخضر يُحافظ على ترتيبه في تصنيف الفيفا
دعا مجلس الصحة الدول مجلس التعاون إلى ضرورة ممارسة الأنشطة الرياضية والحركية من أجل الوقاية من أمراض القلب.
وقدم المجلس عدة نصائح بمناسبة الأسبوع الخليجي للتوعية بأمراض القلب والأوعية الدموية من بينها ما يلي:
وأشار المجلس إلى أن حرق السعرات الحرارية يعتمد على الحركة وشدتها.
يذكر أن حرق السعرات الحرارية هو العملية التي يحرق بها الجسم الطاقة من الطعام لتزويد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء وظائفه المختلفة، مثل الحركة والتفكير والتنفس. عندما نحرق سعرات حرارية أكثر مما نستهلك، فإننا نفقد الوزن.
العوامل التي تؤثر على حرق السعرات الحرارية: