بيدرو إيمانويل: استعدنا الثقة بالفوز الأخير ومباراة الخلود مهمة
دراسات لتحويل النفايات النووية إلى ذهب نادر
الأهلي في بيان رسمي: ندعم استمرار ماتياس يايسله
سلطان بن خالد: دعم القيادة الرشيدة جعل السعوديين يتميزون بكافة المجالات
المرور يحذر: إخراج الأطفال من نوافذ المركبات يعرضهم للخطر
جبل سيرين.. ملتقى الشُّعب المرجانية والمياه الفيروزية بسواحل مكة المكرمة
دراسة تحذر من تأثير الشاشات على الأطفال أثناء الوجبات
عصابة سرقة المركبات والأسلاك والقواطع الكهربائية في قبضة شرطة الرياض
كهوف الهبكة شمال السعودية.. كنوز خفية ووجهة المغامرين
تسريب مواصفات آيفون 17 إير.. فائق النحافة
-
13°
تناقص قدرة الحضور الذهني من 3 دقائق إلى أقل من 40 ثانية
حذر الدكتور فهد بن صالح العريفي، الخبير في السلوك الإنساني والمهتم بقضية الإدمان الرقمي من “الرقمنة” التي أصبحت المصدر الأساسي للمشتتات، مضيفًا أن التركيز لدى الإنسان تضاءل، وتناقصت القدرة على الحضور الذهني من 3 دقائق إلى أقل من 40 ثانية، وبذلك أصبحت القدرة على حفظ المعلومات واسترجاعها ضعيفًا مقارنة بما كان يملكه الإنسان في السابق قبل عالم المشتتات وأصبح الجميع يعاني مما يسمى بالعمل المعلوماتي.
أمية في فهم المشاعر
وقال: إن الإنسان في العالم الرقمي أصبح أميًّا في فهم مشاعر الآخرين بسبب عدم قدرته على التركيز فيما يقول المحيطون به وما يبدون من مشاعر”.
وطالب د. العريفي بضرورة تقييم آثار الاستخدام المفرط لهذا الجهاز، ودوره في تشكيل شخصية الإنسان وعلاقاته، بل جعله يدخل البشر في عوالم افتراضية، ساهمت في عزلة الإنسان عن حياته الطبيعية مع من حوله في المجتمع، خلال 15 سنة هي الفترة التي ظهر خلالها الهاتف الذكي، بتطبيقاته التي سهلت التواصل مع العالم.
رقمنة الإنسان
وكانت مكتبة الملك عبد العزيز العامة قد نظمت اللقاء الثقافي “رقمنة الإنسان” الأنماط والسلوكيات والعلاقات الاجتماعية في الزمن الرقمي، ضمن البرنامج الثقافي لعام 2024م، وذلك يوم السبت 7 سبتمبر 2024م، بحضور نائب المشرف العام على مكتبة الملك عبدالعزيز العامة الدكتور عبدالكريم الزيد ولفيف من المثقفين المهتمين ورواد المكتبة، واستضاف اللقاء د. فهد بن صالح العريفي، الخبير في السلوك الإنساني، والمهتم بقضية الإدمان الرقمي، وحاوره د. عبدالرحمن البواردي الأستاذ المساعد المختص باللغة وتحليل الخطاب السياسي، جامعة الملك سعود.
واستعرض العريفي، أهم ما جاء في كتابه (حياتنا والإدمان الرقمي.. دراسات وحلول) قائلًا: “إن العالم الرقمي الذي أصبح الوصول إليه أقرب بكثير جدًّا من الوصول إلى أي شيء آخر، فقد تحكم بتغيير علاقاتنا الاجتماعية، وأصبحنا أقل قدرة على التركيز والاجتماع مع من حولنا بحضور واعٍ واهتمام لما يقوله المتحدث لنا”.
ويؤكد د. العريفي في كتابه، أن الاستخدام المفرط للمشتتات الرقمية، يؤثر على الأجساد والعلاقات والاستقرار النفسي، مبينًا أنه استعرض في الجزء الثاني من الكتاب، الحلول العملية للتقليل من أثر هذا الإدمان الرقمي، والوصول إلى ما يسمى به التوازن الرقمي، بخطوات عملية تشمل الابتعاد التدريجي الأجهزة الذكية، من خلال أوقات يتم تحديدها خلال اليوم، وزيادة تلك الفترات تدريجيًا، خلال الممارسة المستمرة، كذلك تطبيق قوانين ما يسمى بالعمل العميق، للابتعاد تمامًا عن المشتتات خلال القيام بعمل محدد وفي مكان محدد أيضًا.
وناقش اللقاء عددًا من المحاور، منها مدى تأثر هوية الإنسان بالرقمنة، لتنفصل عن وجودها الثقافي والتاريخي والاجتماعي، وقدرة الآلة الرقمية على استدراج الإنسان؛ لتعيد تشكيل شخصيته، ومناقشة كتاب د. فهد العريفي (حياتنا والإدمان الرقمي.. دراسات وحلول)، وطرح اللقاء الثقافي سؤالًا يحتاج إلى إجابة وهو، هل ارتبطت حياة الإنسان بالزمن الرقمي تيسيرًا لحياته وتحقيقًا لسعادته؟
تابعوا قناة المواطن على واتساب