منها رقصة السيف.. الفنون الشعبية تُزيّن احتفال جازان بعيد الفطر
ضبط مواطن أشعل النار في أراضي الغطاء النباتي بالشرقية
شرط مهم لنقل الموظف من كفالة فردية إلى منشأة
ماسك سيترك العمل في الحكومة بعد انتهاء مهمته
التوقيت الزمني لليوم الدراسي بعد إجازة عيد الفطر في مدارس مكة المكرمة
رمزي الدهامي يمثل السعودية في كأس العالم لقفز الحواجز 2025
الجدعان: حلول فورية لتقليل فجوة العرض والطلب في العقارات
أكثر من مليون مستفيد من البرامج والمناشط الدعوية خلال رمضان في المدينة المنورة
خطر كبير للإنترنت يهدد عقلية الأطفال
أكثر من 30 فعالية تنثر الفرح بين سكان تبوك وزائريها بمناسبة عيد الفطر
-
27°
6 خطوات فعالة تحد من استخدام الأطفال الأجهزة الإلكترونية
أكد تجمع القصيم الصحي، أن الوعي بتأثير الأجهزة الإلكترونية على صحة الأطفال، والحرص على توفير بدائل مناسبة لهم يُسهمان في نموهم العقلي والبدني بصورة صحية وسليمة.
توازن الأطفال الرقمي
وقال تجمع القصيم في إنفوجراف صادر عنه عبر حسابه على منصة “إكس”، إن توازن الأطفال الرقمي يبدأ من عند الآباء، مشيرًا إلى 6 خطوات قابلة للتطبيق للحد من استخدام الأطفال الأجهزة الإلكترونية.
وأشار إلى أن أولى هذه الخطوات هي “كن قدوة” بتقليل استخدام الأجهزة الإلكترونية أمامهم ليتعلموا منك السلوك الصحيح.
وأكد ضرورة تخصيص الآباء وقتًا للجلوس مع الأسرة دون استخدام الأجهزة، ووضع مؤقت لأجهزتهم لضبط وقت الاستخدام، بحيث لا يتجاوز ساعتين يومياً للأعمار من 5 إلى 18 سنة.
تحديد وقت للأجهزة
كما لفت إلى ضرورة تحديد أوقات للأجهزة وأخرى للنشاطات البدنية، مثل الرياضة والهوايات والأعمال البدوية، ومشاركتهم في الأنشطة التفاعلية، مثل الطبخ وغسل السيارة والتسوّق.
ودعا الآباء إلى ضرورة الاطلاع على التطورات التقنية؛ لتوجيههم في اختيار المحتوى والتطبيقات المناسبة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
