الإطاحة بعصابة من 8 مواطنين لسرقتهم المركبات واستخدامها في حوادث سرقات
فيصل بن فرحان يتلقى اتصالًا هاتفيًّا من رئيس وزراء فلسطين
سوق الأسهم السعودية تغلق مرتفعة بتداولات 5.9 مليارات ريال
اختتام دورة الرخصة التدريبية الآسيوية B
بديل فاسكيز مع ريال مدريد ضد مانشستر سيتي
تحرك جديد من الهلال لضم محمد صلاح
قرد يتسبب في انقطاع الكهرباء بمختلف أنحاء سريلانكا
القدية للاستثمار توقع اتفاقية مع Six Flags Entertainment لإدارة وتشغيل متنزهين عالميين
وزير خارجية مصر من واشنطن: إجماع عربي على رفض التهجير
القبض على 5 مخالفين لتهريبهم 108 كيلوجرامات من القات المخدر بجازان
-
14°
حذر الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من عادة تناول القهوة على الريق، مؤكدًا أنها تزداد خطورتها مع شرب السجائر في الصباح.
شرب القهوة على الريق
وقال النمر خلال تصريحات مع ستوديو “SBC” إن شرب القهوة على الريق ضار، لأن الجسم يكون في حالة جفاف عند الاستيقاظ، لذا يُنصح بشرب كوب من الماء وتناول طعام خفيف قبل شرب القهوة.
وأضاف أن شرب القهوة على الريق يزيد الحموضة عند المصابين بارتجاع المريء، داعيًا إلى ضرورة تناول وجبة إفطار خفيفة أو تمر قبل شرب القهوة اليومية.
معدل الاستهلاك اليومي للقهوة
وأكد النمر أن استهلاك القهوة بكمية معتدلة مهم للحفاظ على الصحة، إذ أن تجاوز 400 مل يوميًا قد يؤدي إلى مخاطر صحية كبيرة مثل خفقان القلب وتشنجات قد تؤدي إلى الوفاة.
ولفت إلى أن الحد المسموح به يوميًا هو 3 أكواب من القهوة الأمريكية أو 15 كوبًا من القهوة السعودية.
الدكتور خالد النمر – إستشاري وأستاذ أمراض القلب:
"شرب القهوة على الريق عادة غير صحية لأن الجسم يكون في حالة جفاف عند الاستيقاظ، لذا يُنصح بشرب كوب من الماء وتناول طعام خفيف قبل شرب القهوة".@ALNEMERK@Nfa_ksa #ستوديو_SBC | #قناة_SBC pic.twitter.com/r9fchb3S2z
— Studio SBC ستوديو (@StudioSBCShow) August 19, 2024
تابعوا قناة المواطن على واتساب