مناقشات بشأن مستجدات واحتياجات التدريب التقني والمهني في مكة المكرمة
25 يومًا على دخول الشتاء أرصاديًّا
موسم الرياض يطلق تذاكر نزال Fury vs Usyk Reignited يوم 21 ديسمبر
النيابة: المشمول بالحماية له الحق في الإرشاد القانوني والنفسي
أبرز الاشتراطات الجديدة لعمل مغاسل الملابس والمفروشات
هاريس تتصل بـ ترامب فماذا دار في المكالمة؟
نيوم تستضيف لقاء هدد السنوي 2024 للحفاظ على سلالات الصقور
تشغيل رادار حديث للطقس في رفحاء
الأسهم الأمريكية تفتتح على ارتفاع بعد فوز ترامب
يايسله: الرائد من الفرق الصعبة ولكننا نملك الحلول
-
28°
حذرت دراسة جديدة، من خطورة الإفراط في تناول مشروبات الطاقة والقهوة والكولا، موضحة أنها قد تسبِّب تلفًا للقلب بمرور الوقت.
وأوضحت الدراسة التي أجريت في كلية زيدوس الطبية بالهند، أن من يشربون ما يعادل 600 ملغ من الكافيين يوميًّا يزداد لديهم معدّل ضربات القلب.
القهوة وصحة القلب
ووفق “هيلث داي”، عُرضت نتائج الدراسة، أمس، في دلهي، خلال الاجتماع العلمي الآسيوي للكلية الأمريكية لأمراض القلب.
ولاحظ الباحثون أن شرب أكثر من 400 ملغ من الكافيين يوميًّا يؤدي إلى زيادة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب بشكل ملحوظ، ويعادل هذا 4 أكواب من القهوة، أو 10 علب من الصودا، أو مشروبين للطاقة.
وخلال الدراسة، شارك 92 شخصًا سليمًا، أعمارهم بين 18 و45 عامًا، وتم استطلاعهم حول تناولهم للكافيين، وخضعوا لاختبار خطوة لمدة 3 دقائق للتحقق من صحة القلب.
أهم نتائج الدراسة
وأظهرت النتائج أن ما يقرب من 20% من المشاركين شربوا أكثر من 400 ملغ من الكافيين يوميًّا.
وقال الباحثون: إن النساء، والعاملات في مجالات الأعمال والإدارة، والذين يعيشون في المناطق الحضرية، أبلغوا عن أعلى تناول يومي للكافيين.
وخلصت النتائج إلى أن “استهلاك الكافيين بانتظام قد يزعج الجهاز السمبثاوي؛ ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ومعدلات ضربات القلب”، وبمرور الوقت يسبب ذلك تلفًا للقلب.
تابعوا قناة المواطن على واتساب