مركز الملك سلمان للإغاثة يوزع 175 ألف ربطة خبز في شمال لبنان القبض على مقيم يروج الحشيش في نجران فان دايك: مواجهة بورنموث كانت صعبة ومحمد صلاح استثنائي غروهي: مشاعري مختلفة أمام جمهور الاتحاد بدء العد التنازلي لانتهاء الشتاء وتوقعات بتسجيل درجات مئوية تحت الصفر لوران بلان: ارتكبنا أخطاء ضد الخلود وغياب ديابي لأسباب طبية ابن زكري: تفوقنا على الاتحاد وركلة الجزاء المحتسبة غير صحيحة ربط التعليم بأهداف التنمية المستدامة مهم لإكساب الطلبة مهارات المستقبل هدافو دوري روشن بعد نهاية الجولة الـ18 ترتيب دوري روشن بعد ختام الجولة الـ18
يواصل نجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال، البرازيلي مالكوم، أداء برنامجه التأهيلي بقوة، أملًا في المشاركة ببطولة كأس السوبر السعودي.
وكان النجم البرازيلي، قد خضع لعملية جراحية في مدينة توركو الفنلندية، منتصف شهر يونيو الماضي، بعد تعرضه لإصابة في الوتر الرضفي للركبة، وأكد الهلال حاجته لبرنامج علاجي وتأهيلي لمدة من 6 لـ8 أسابيع.
ونشر أخصائي العلاج الطبيعي، الدكتور ثامر الشهراني، عبر حسابه الخاص على منصة “إكس”، مقطع فيديو لبرنامج تأهيل مالكوم، مؤكدًا أن اللاعب البرازيلي اقترب كثيرًا من العودة إلى المشاركة.
وعلق الشهراني قائلًا: “من برنامج تأهيل مالكوم في الأيام الأولى بعد العملية، ونلاحظ سرعة التحسن بعد العملية وعدم تأثر الحجم العضلي بشكل كبير.. بحسب الخطة متبقي 1-3 أسابيع للعودة”.
ومن المقرر أن يبدأ الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال، منافسات الموسم الرياضي الجديد بمواجهة الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، يوم 13 أغسطس، في الدور نصف النهائي من بطولة كأس السوبر السعودي.
🚨🚨🚨 مالكوم والخطوات الأولى .. سريعاً 👏🏼👏🏼
– من برنامج تأهيل مالكوم في الأيام الأولى بعد العملية ، ونلاحظ سرعة التحسن بعد العملية وعدم تأثر الحجم العضلي بشكل كبير. ✅✅
– بحسب الخطة متبقي 1-3 أسابيع للعودة ⏳⏳
#إصابة_ملاعب pic.twitter.com/8FAEeASjE7
— ثامر الشهراني | Thamer (@ithamer_7) July 26, 2024