مناقشات بشأن مستجدات واحتياجات التدريب التقني والمهني في مكة المكرمة 25 يومًا على دخول الشتاء أرصاديًّا موسم الرياض يطلق تذاكر نزال Fury vs Usyk Reignited يوم 21 ديسمبر النيابة: المشمول بالحماية له الحق في الإرشاد القانوني والنفسي أبرز الاشتراطات الجديدة لعمل مغاسل الملابس والمفروشات هاريس تتصل بـ ترامب فماذا دار في المكالمة؟ نيوم تستضيف لقاء هدد السنوي 2024 للحفاظ على سلالات الصقور تشغيل رادار حديث للطقس في رفحاء الأسهم الأمريكية تفتتح على ارتفاع بعد فوز ترامب يايسله: الرائد من الفرق الصعبة ولكننا نملك الحلول
يواصل نجم الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال، البرازيلي مالكوم، أداء برنامجه التأهيلي بقوة، أملًا في المشاركة ببطولة كأس السوبر السعودي.
وكان النجم البرازيلي، قد خضع لعملية جراحية في مدينة توركو الفنلندية، منتصف شهر يونيو الماضي، بعد تعرضه لإصابة في الوتر الرضفي للركبة، وأكد الهلال حاجته لبرنامج علاجي وتأهيلي لمدة من 6 لـ8 أسابيع.
ونشر أخصائي العلاج الطبيعي، الدكتور ثامر الشهراني، عبر حسابه الخاص على منصة “إكس”، مقطع فيديو لبرنامج تأهيل مالكوم، مؤكدًا أن اللاعب البرازيلي اقترب كثيرًا من العودة إلى المشاركة.
وعلق الشهراني قائلًا: “من برنامج تأهيل مالكوم في الأيام الأولى بعد العملية، ونلاحظ سرعة التحسن بعد العملية وعدم تأثر الحجم العضلي بشكل كبير.. بحسب الخطة متبقي 1-3 أسابيع للعودة”.
ومن المقرر أن يبدأ الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال، منافسات الموسم الرياضي الجديد بمواجهة الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، يوم 13 أغسطس، في الدور نصف النهائي من بطولة كأس السوبر السعودي.
🚨🚨🚨 مالكوم والخطوات الأولى .. سريعاً 👏🏼👏🏼
– من برنامج تأهيل مالكوم في الأيام الأولى بعد العملية ، ونلاحظ سرعة التحسن بعد العملية وعدم تأثر الحجم العضلي بشكل كبير. ✅✅
– بحسب الخطة متبقي 1-3 أسابيع للعودة ⏳⏳
#إصابة_ملاعب pic.twitter.com/8FAEeASjE7
— ثامر الشهراني | Thamer (@ithamer_7) July 26, 2024