300 ألف طالب وطالبة يؤدون اختبارات الفصل الدراسي الأول بالقصيم
الملك سلمان وولي العهد يهنئان رئيسة كومنولث دومينيكا
تعرف على الكمية الآمنة لتناول التونة المعلبة
حساب المواطن يوضح المقصود بحالة الطلب مكتمل دون الحاجة للمرفقات
زلزال بقوة 4.8 درجة يضرب إيران
340 ألف طالب وطالبة يؤدون اختبارات نهاية الفصل الدراسي بالمدينة المنورة
المرور: طرح مزاد اللوحات الإلكتروني عبر منصة أبشر
سكاكا تسجّل أعلى كمية هطول أمطار
السعودية تدعو العالم لمواجهة تحديات تدهور الأراضي في كوب 16 الرياض
التعليم توضح آلية رفع نتائج اختبارات الفصل الأول
-
32°
تعرضت الفنانة المصرية روجينا مؤخرًا لحروق وتورم في وجهها؛ مما أثار قلق محبيها.
وقد أوضحت الفنانة المصرية، في منشور لها عبر منصات التواصل الاجتماعي، أن سبب ما حدث هو تعرضها لأشعة الشمس لفترة طويلة دون استخدام واقي شمس مناسب، وذلك خلال قضائها إجازة عيد الأضحى في الساحل الشمالي.
حالة روجينا الصحية
وشاركت روجينا جمهورها عبر حسابها على إنستجرام صورة لها بعد الحادثة، ظهرت فيها ملامحها متغيرة بسبب التورم. وقد تلقت روجينا العديد من الرسائل من جمهورها ومحبيها الذين تمنوا لها الشفاء العاجل.
وقد طمأنت روجينا جمهورها بأن حالتها الصحية مستقرة، وأن التورم بدأ في الزوال، وأنها تتبع تعليمات الطبيب للعلاج. كما وجهت رسالة تحذيرية لمتابعيها بضرورة الحرص على استخدام واقي الشمس عند التعرض لأشعة الشمس، خاصة خلال فصل الصيف.
الحماية من أشعة الشمس
وينصح دائمًا بعدم التعرض إلى أشعة الشمس المباشرة خاصة في فترة الظهيرة وبشكل عام للوقاية ينصح بما يلي:
ارتداء ملابس واقية من الشمس
ارتدِ ملابس قطنية فضفاضة تغطي أكبر قدر ممكن من بشرتك، مثل القمصان ذات الأكمام الطويلة والسراويل الطويلة والقبعات ذات الحواف العريضة.
استخدام واقي الشمس
استخدم واقي شمس واسع الطيف بدرجة حماية 30 أو أعلى على جميع المناطق المكشوفة من بشرتك قبل 15 دقيقة على الأقل من التعرض للشمس، وقم بإعادة تطبيقه كل ساعتين، أو أكثر إذا كنت تتعرق أو تسبح.
ارتداء النظارات الشمسية
ارتدِ نظارات شمسية تحجب 99- 100٪ من الأشعة فوق البنفسجية A و B لحماية عينيك من أشعة الشمس.
تابعوا قناة المواطن على واتساب