عدد السيارات المؤثرة على استحقاق الضمان الاجتماعي
بحث آفاق التعاون والتنسيق في اجتماع اللجنة العسكرية السعودية التركية السادس
منصة أبشر حلول تسابق الزمن لخدمة أكثر من 28 مليون هوية رقمية
دليل فني لتعزيز المحتوى المحلي في قطاع الخطوط الحديدية
السعودية تقدم دعمًا اقتصاديًّا جديدًا بـ 500 مليون دولار لليمن
طريقة سداد غرامة تجديد بطاقة الهوية الوطنية
السعودية تدين وتستنكر بأشد العبارات حرق قوات الاحتلال مستشفى في غزة
طريقة التحقق من السجل التجاري للمنشأة
ضبط أطراف مشاجرة في تبوك وآخر وثق ونشر محتوى بذلك
أمطار غزيرة وإنذار أحمر في الباحة
-
16°
التلبك المعوي، يُعرف أيضًا باسم التهاب المعدة والأمعاء، هو عدوى تصيب الجهاز الهضمي، وتسبب أعراضًا مثل الإسهال والقيء وآلام المعدة.
ويُعدّ التلبك المعوي من الأمراض الشائعة، خاصةً بين الأطفال والكبار بعد تناول كميات كبيرة من الطعام في المناسبات مثل الأعياد وغيرها. وهو اضطرابات وتشنجات تصيب الجهاز الهضمي بعد أو قبل الشرب ولا تستمر طويلاً ولا تسبب خطراً.
أعراضه وعلاماته :
- الشعور بالغثيان أو الامتلاء والانتفاخ
- حرقة في المعدة
- الإمساك
- ألم في البطن
- تجشؤ وغازات
- الشعور بمذاق مر وحار في الفم
الوقاية منه :
- تجنب الإفراط في تناول الطعام
- كل بهدوء
- تجنب الأطعمة الدهنية والحارة
- ابتعد عن التدخين
- لا تستلق مباشرة بعد الأكل
- لا تمارس الرياضة بمعدة ممتلئة
- قلل من الكافيين والشيكولاتة والمشروبات الغازية
تابعوا قناة المواطن على واتساب