من هو كريم سعيد حاكم مصرف لبنان الجديد ؟
المصنوعات الجلدية بنجران.. ثقافة تتوارثها الأجيال
حالة مطرية على محافظتي المهد ووادي الفرع تستمر لساعات
“الهلال الأحمر” بالمدينة المنورة ينجح في إعادة النبض لمعتكف بالمسجد النبوي
“سدايا” تُرقمن أكثر من 3 مليارات عملية عوضًا عن الورق لخفض الأثر البيئي
هيئة تطوير محمية الملك سلمان تحتفي بزراعة 3 ملايين شتلة
الهلال الأحمر ينفذ إخلاءً طبيًّا جويًّا من المسجد الحرام عبر مهبط الإسعاف الجوي الجديد
العقيل يتوقع حالة الطقس خلال باقي أيام رمضان وبداية العيد
وفاة 6 وإصابة 23 شخصًا في حادث غرق غواصة بمحافظة البحر الأحمر المصرية
جراحة مخ ناجحة تُنقذ معتمرًا مصريًّا من إعاقة دائمة بمستشفى الملك عبدالعزيز
-
19°
أكدت مختصة التغذية في مدينة الملك سعود الطبية، أماني الفراج، أنه يفضل تأخير الفطور للمصابين بالغدة الدرقية.
تأخير الإفطار
وتابعت الفراج في مداخلة إلى قناة الإخبارية أنه ينصح كذلك بتأخير وجبة الفطور للأفراد في مرحلة ما بعد عمليات السمنة، ويفضل لهم تناول كميات قليلة من الطعام على فترات الليل.
الوجبات الجاهزة
ولفتت إلى أن أي وجبة لا يمكن تحويلها إلى طعام صحي فيجب الابتعاد عنها تمامًا، وكذلك الوجبات جاهزة التحضير، والمواد المصنعة والمكونات غير الصناعية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
