نزاهة: 82 موقوفًا من عدة وزارات وهيئات بتهمة الرشوة واستغلال النفوذ
شوط أول سلبي بين اليابان والسعودية
فعاليات “لمة” تجربة ترفيهية خلال ليالي شهر رمضان
أمانة القصيم تطرح سبع فرص استثمارية في مجالات متنوعة
إطلاق منصة تفاعلية لتعليم زوار الحرمين الشريفين سورة الفاتحة وأحكامها
لجنة الاستئناف تصدم النصر في أزمته ضد الوحدة
ذعر وتدافع بين المصلين يودي بحياة طفلة بمسجد في مصر
الملك سلمان وولي العهد يهنئان رئيس الجمهورية الهيلينية
أمطار ورياح شديدة على منطقة جازان تستمر لساعات
إنجاز طبي.. إعادة ذراع شاب مبتورة بالكامل في مصر
-
23°
أكدت مختصة التغذية في مدينة الملك سعود الطبية، أماني الفراج، أنه يفضل تأخير الفطور للمصابين بالغدة الدرقية.
تأخير الإفطار
وتابعت الفراج في مداخلة إلى قناة الإخبارية أنه ينصح كذلك بتأخير وجبة الفطور للأفراد في مرحلة ما بعد عمليات السمنة، ويفضل لهم تناول كميات قليلة من الطعام على فترات الليل.
الوجبات الجاهزة
ولفتت إلى أن أي وجبة لا يمكن تحويلها إلى طعام صحي فيجب الابتعاد عنها تمامًا، وكذلك الوجبات جاهزة التحضير، والمواد المصنعة والمكونات غير الصناعية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
