فعاليات البسطة في أبها.. تجربة رمضانية تجمع التراث بالسياحة الريفية
أمير المدينة المنورة يطلق حملة “جسر الأمل”
سلمان للإغاثة يواصل تنفيذ المرحلة الرابعة من مشروع دعم الأمن الغذائي للاجئين السوريين
النصر والخلود ضمن 3 مباريات بدوري روشن غدًا
دوري أبطال آسيا للنخبة.. كل ما تود معرفته عن قرعة الأدوار النهائية
مانشيني مرشح لقيادة يوفنتوس
رقم مميز يحفز العروبة ضد الشباب
الرائد يسعى للفوز ذهابًا وإيابًا على الفتح للمرة الثانية
مراكز ضيافة الأطفال بالمسجد النبوي.. بيئة آمنة ومثرية
زوار المتحف الدولي للسيرة النبوية: تجربة فريدة تسلط الضوء على حياة النبي ﷺ في رمضان
-
21°
بالرغم من الدراسات المستمرة للتوصل إلى علاج الاكتئاب اكتشف العلماء أن الروائح أكثر فعالية من الكلمات في إثارة الذكريات الإيجابية، ما قد يساعد المصابين بهذا المرض على الخروج من أنماط التفكير السلبية.
روائح تعالج الاكتئاب
وشملت الروائح القهوة المطحونة وزيت جوز الهند ومسحوق الكمون والنبيذ الأحمر ومستخلص الفانيليا والقرنفل وملمع الأحذية وزيت البرتقال الأساسي والكاتشب وحتى رائحة مرهم “فيكس فابوراب”.
وبحسب الدراسة التي أجراها علماء من جامعة بيتسبرغ الروسية ونشرت في JAMA Network Open، فإن الأشخاص المكتئبين الذين شموا روائح مألوفة كانوا أكثر ميلًا لتذكر ذكرى أو حدث معين، مثل وجودهم في مقهى قبل أسبوع، على عكس الذاكرة الأكثر عمومية عن ذهابهم إلى المقهى في وقت ما من حياتهم.
تنشيط اللوزة الدماغية
وأوضحت الدراسة أن تنشيط جزء من الدماغ يسمى اللوزة الدماغية، والذي يتحكم في استجابة “المواجهة أو الهروب”، يساعد في التذكر لأن اللوزة الدماغية توجه الانتباه إلى أحداث معينة. من المحتمل أن تحفز الروائح اللوزة الدماغية من خلال الوصلات العصبية في البصلة الشمية، وهي كتلة من الأنسجة العصبية المرتبطة بحاسة الشم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
