هزة أرضية بـ 4 درجات في الخليج والحدود السعودية لم تتأثر
أمطار على 6 محافظات في مكة غدًا والأحد والمدني يحذر
درجات الحرارة اليوم.. الصمان 40 مئوية والقريات 10
الملك سلمان وولي العهد يهنئان رئيس السنغال
أمطار غزيرة ورياح شديدة على جازان حتى الثامنة مساء
خطيب المسجد النبوي: احذروا الانقطاعَ والإعراضَ عن الطاعات
خطيب المسجد الحرام: مواسم الخير لا تنقضي ورمضان محطة تزود وبوابة انطلاق
السعودية تدين وتستنكر التصعيد الإسرائيلي في الأراضي الفلسطينية وقتل المدنيين العزّل
الطريقة الصحيحة للمشي
مراحل صناعة ثوب الكعبة المشرفة
-
36°
نصح د. ناصر الجهني استشاري سكري وسمنة وغدد صماء، بأهمية إنقاذ الوزن لمنع الإصابة بمرض السكري، فضلا عن علاج المصابين بالمرض.
خطورة زيادة الوزن
وقال الجهني، في منشور عبر “منصة إكس”: “إن زيادة الوزن سبب رئيسي للإصابة بداء السكري من النوع الثاني”.
وأضاف أن لكل كيلو جرام زيادة في الوزن على مدى 10 سنوات ، يزيد خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 4.5٪.
الوقاية في إنقاص الوزن
وتابع الجهني “وإذا زاد الوزن بمقدار 10 كيلو خلال 10 سنوات ، تزداد مخاطر الإصابة بالسكري بنسبة 45٪”.
وختم د. ناصر الجهني بقوله إن إنقاص الوزن أهم شيء لمنع السكري وأيضا لعلاج المصابين بمرض السكري.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
