الجاكرندا البنفسيجة تبشر بطلائع الربيع في عسير
3 مراكز طوارئ داخل المسجد الحرام
خطوة جديدة لدعم المهارات اللغوية للممارسين الصحيين في السعودية
خالد بن سلمان يبحث مع نظيره الأمريكي آفاق التعاون في المجال الدفاعي
إنقاذ 3 مواطنين تعطلت واسطتهم البحرية في عرض البحر بالمدينة المنورة
مركز الملك سلمان للإغاثة يوزّع 6.181 قسيمة شرائية في عدة مناطق لبنانية
ارتفاع متوسط العمر المتوقع لسكان السعودية إلى 78.8 سنة عام 2024
إحباط تهريب 32 كيلو حشيش في جازان
إرشادات مهمة لضمان تيسير العمرة
البنك الدولي يشيد بريادة السعودية في تطوير تحلية المياه منخفضة الطاقة
-
25°
5 فئات معرضة للإجهاد الحراري هذه الأيام
أكدت استشارية الجلدية الدكتورة سلمى البرقاوي أن ترطيب الجسم باستمرار ضرورة هذه الأيام، وهناك فئات عرضة لـلإجهاد الحراري أكثر من غيرها.
ترطيب الجسم
وأضافت الدكتورة سلمى البرقاوي في تصريحات تلفزيونية لقناة الإخبارية، قائلة: يجب أن يكون ترطيب الجسم بقوام مائي حتى لا يسد المسام، وشرب الماء بكميات كافية وتناول الفواكه الغنية بالماء.
وطالبت استشارية الجلدية بعدم وضع المكياج، وإذا لزم الأمر فيجب وضع المكياج المعدني؛ حتى لا يسد الغدد العرقية.
فئات عرضة للإجهاد الحراري
وقالت الدكتورة سلمى البرقاوي: من بين الفئات الأكثر عرضة للإجهاد الحراري، أصحاب الأمراض، مثل أشخاص لديهم حب الشباب والسمنة وكبار السن والأطفال.
وقالت استشارية الجلدية: للوقاية من ذلك يجب تغطية الوجه وارتداء الملابس الفاتحة التي تعكس أشعة الشمس ووضع واقي الشمس قبل نصف ساعة من الخروج للشمس وتغطية اليدين وفتح المكيف في السيارة وشرب الكثير من الماء، والاحتماء من الشمس قدر الإمكان.
فيديو | استشارية الجلدية د. سلمى البرقاوي: ترطيب الجسم باستمرار ضرورة هذه الأيام، وهناك فئات لديها عرضة لـ "الإجهاد الحراري" أكثر من غيرها #نشرة_التاسعة#الإخبارية pic.twitter.com/fVynzg3yji
— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) July 26, 2023
تابعوا قناة المواطن على واتساب