رياح عاتية وغبار يضربان شمال السعودية اليوم
ضبط مواطن لإشعاله النار في أراضي الغطاء النباتي بالرياض
وظائف إدارية وهندسية شاغرة في معهد الطاقة
وظائف إدارية شاغرة لدى شركة سير
وظائف شاغرة بـ شركة طيران أديل
وظائف شاغرة في مركز إدارة النفايات
وظائف شاغرة بـ شركة طيران الرياض
وظائف شاغرة لدى الخطوط القطرية
وظائف شاغرة للجنسين في متاجر الرقيب
مركز الملك سلمان للإغاثة يوزّع 500 سلة غذائية في بنجلاديش
-
18°
وضعت أخصائية التغذية وسام باكير، بدائل صحية منزلية لمكعبات مرق الدجاج.
مرق اللحم والخضروات المكعبة… هل لها ضرر مماثل لمرقة الدجاج ؟
قد يهمّك أيضاًأخصائية التغذية وسام باكير تحدد البدائل الصحية @dr_wisambakir#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/fH4RUlaiHL
— برنامج سيدتي (@sayyidaty) May 1, 2023
بهارات ومنكهات
وأفادت الأخصائية، خلال لقائها ببرنامج سيدتي المذاع على قناة روتانا خليجية، بأنه يمكن الاستعانة بمرق دجاج مضاف إليه بهارات ومنكهات صحية.
وأردفت وسام باكير، أن تلك المنكهات والبهارات تشمل: الكرفس والكزبرة والبصل والفلفل الأسود مع الاستغناء تمامًا عن المواد الحافظة مع حفظها في الثلاجة وإضافتها لاحقًا أثناء الطهي.
تابعوا قناة المواطن على واتساب