تحطّم طائرة في كوستاريكا وفقدان جميع ركابها
فرصة استثمارية لإنشاء وتشغيل وصيانة منتجع ومطل الجبل الأسود
جامعة الملك خالد تحقق المركز الـ 75 عالميًّا في تصنيف التايمز
أمطار غزيرة وتساقط للبرد على منطقة مكة المكرمة
استقرار أسعار الذهب في المعاملات الفورية
السعودية تتصدر العالم بأكبر تجمع غذائي من نوعه في موسوعة غينيس
وفاة وإصابة 29 شخصًا جراء سقوط حافلة للنقل المدرسي في بيرو
الإحصاء: الرياض تتصدر استهلاك الكهرباء للقطاع السكني
أمطار رعدية غزيرة وسيول وبرد على 8 مناطق
الطائرة الإغاثية السعودية الـ 24 تصل إلى لبنان
-
30°
سيدة بريطانية خسرت 100 كيلو من وزنها خلال 18 شهرًا
تمكنت سيدة بريطانية من فقدان أكثر من 100 كيلوجرام من وزنها، بتخليها عن الوجبات الضارة والتزامها بنظام غذائي صارم.
سمنة مفرطة
وكانت سيمون روبرتسون البالغة من العمر 32 سنة من براندون وست سوفولك في بريطانيا، قد عانت من السمنة المفرطة بعد حملها مرتين، حتى وصل وزنها إلى أكثر من 177 كيلوجرامًا، مما جعلها تجد صعوبة في الحركة، وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية.
نظام غذائي
وعمدت السيدة البريطانية إلى تغيير أسلوب حياتها، خصوصًا بعدما أخبرها الأطباء أنها قد تفارق الحياة بسبب وزنها الزائد الذي أثر بشكل كبير على كبدها.
واستطاعت سيمون من إنقاص وزنها بشكل مدهش، في غضون 18 شهرًا فقط، عن طريق الاستغناء عن الكربوهيدرات والأطعمة المصنعة واستبدالها باللحوم الخالية من الدهون والكثير من الخضروات الطازجة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب