الأخضر يعبر اليمن بهدف في كأس الخليج لقدامى اللاعبين
ضبط 3 مقيمين حرقوا مخلفات عشوائية في مكة المكرمة
التشكيل المثالي للجولة الـ21 بدوري روشن
ضبط مواطن نقل حطبًا محليًّا في الرياض
بالأرقام.. الهلال يعاني في غياب ميتروفيتش
وزارة الداخلية تقيم مسيرة الهجانة ضمن ذاكرة الأرض في يوم التأسيس
وين الحباري؟.. مشهد عفوي بين فيصل بن بندر وأصغر صقار خلال احتفالية يوم التأسيس
أفضل 3 أهداف بالجولة الـ21 بدوري روشن
جماهير الاتحاد الأكثر حضورًا في الجولة الـ21
خطوات طباعة تأشيرة العمالة المنزلية في مساند
-
18°
سيدة بريطانية خسرت 100 كيلو من وزنها خلال 18 شهرًا
تمكنت سيدة بريطانية من فقدان أكثر من 100 كيلوجرام من وزنها، بتخليها عن الوجبات الضارة والتزامها بنظام غذائي صارم.
سمنة مفرطة
وكانت سيمون روبرتسون البالغة من العمر 32 سنة من براندون وست سوفولك في بريطانيا، قد عانت من السمنة المفرطة بعد حملها مرتين، حتى وصل وزنها إلى أكثر من 177 كيلوجرامًا، مما جعلها تجد صعوبة في الحركة، وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية.
نظام غذائي
وعمدت السيدة البريطانية إلى تغيير أسلوب حياتها، خصوصًا بعدما أخبرها الأطباء أنها قد تفارق الحياة بسبب وزنها الزائد الذي أثر بشكل كبير على كبدها.
واستطاعت سيمون من إنقاص وزنها بشكل مدهش، في غضون 18 شهرًا فقط، عن طريق الاستغناء عن الكربوهيدرات والأطعمة المصنعة واستبدالها باللحوم الخالية من الدهون والكثير من الخضروات الطازجة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب