آلية تمويل البناء الذاتي.. توضيح من التنمية العقارية
اكتمال بناء مركز اللقاحات والعلاجات البروتينية خلال عامين
الغذاء والدواء تحذّر من ببروني لحم بقري Country Butcher Boy: خطر على الصحة
توقعات الطقس غدًا: أمطار ورياح على 7 مناطق
إغاثي الملك سلمان يوزّع 1.117 كرتونًا من التمر في السودان
ترتيب دوري روشن بعد فوز الأهلي ضد الشباب
خطوات تعديل بيانات المؤهل الدراسي في أبشر
الأهلي يواصل انتصاراته بثلاثية ضد الشباب
القبض على مقيم لترويجه 11,968 قرصًا خاضعًا لتنظيم التداول الطبي
الخلود لا يعرف سوى الانتصار خارج الأرض
-
15°
سيدة بريطانية خسرت 100 كيلو من وزنها خلال 18 شهرًا
تمكنت سيدة بريطانية من فقدان أكثر من 100 كيلوجرام من وزنها، بتخليها عن الوجبات الضارة والتزامها بنظام غذائي صارم.
سمنة مفرطة
وكانت سيمون روبرتسون البالغة من العمر 32 سنة من براندون وست سوفولك في بريطانيا، قد عانت من السمنة المفرطة بعد حملها مرتين، حتى وصل وزنها إلى أكثر من 177 كيلوجرامًا، مما جعلها تجد صعوبة في الحركة، وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية.
نظام غذائي
وعمدت السيدة البريطانية إلى تغيير أسلوب حياتها، خصوصًا بعدما أخبرها الأطباء أنها قد تفارق الحياة بسبب وزنها الزائد الذي أثر بشكل كبير على كبدها.
واستطاعت سيمون من إنقاص وزنها بشكل مدهش، في غضون 18 شهرًا فقط، عن طريق الاستغناء عن الكربوهيدرات والأطعمة المصنعة واستبدالها باللحوم الخالية من الدهون والكثير من الخضروات الطازجة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب