الكحل والأيدي المنقوشة.. زينة الأطفال في الطائف احتفاء بيوم التأسيس
موجة “برد العجوز” تجتاح المملكة.. تصل ذروتها الأسبوع المقبل
احتفالات يوم التأسيس في العُلا.. تجربة ثقافية وتاريخية فريدة بشعار “السراية”
السديس: يوم التأسيس أظهر التلاحم وعزز شرف الانتساب للمملكة والانتماء لها
رحلة بصرية وسردية .. أهالي الشمالية يستكشفون تاريخ الدولة السعودية في يوم التأسيس
احتفاء بيوم التأسيس.. انطلاق فعاليات ذاكرة الأرض في جدة
مهمة العوجا.. أحداث حقيقية وأبطال مُلهمون في ذكرى يوم التأسيس
أطفال وأهالي جازان يتوشحون الأزياء التراثية في يوم التأسيس
فينالدوم يمنح الاتفاق فوزًا قاتلًا ضد النصر
ترتيب دوري روشن بعد خسارة النصر اليوم
-
24°
شرح استشاري العمود الفقري الدكتور فواز المطيري، أبرز الوسائل التي يمكن من خلالها علاج آلام فقرات الظهر.
وسائل العلاج
وقال الدكتور فواز المطيري، في تصريحات تلفزيونية لبرنامج يا هلا، الذي يذاع على شاشة روتانا خليجية: إنه يمكن علاج آلام فقرات الظهر من خلال التمرينات الرياضية، وكذلك من خلال تسخين العضلة بالكمادة الدافئة في البيت لمدة ربع ساعة فقط.
وأشار المطيري إلى أنه يمكن علاج هذه الآلام أيضًا من خلال عدة وسائل باستخدام العلاج الطبيعي، مثل التمارين اليدوية، والعلاج بالذبذبات الكهربائية، والإبر الجافة، ومختلف العلاجات الموجودة بالعلاج الطبيعي.
واختتم استشاري العمود الفقري، أن العلاج يستغرق من 6- 8 جلسات، لمدة شهر أو شهرين من التمارين وتقوية العضلات.
تابعوا قناة المواطن على واتساب