أعلى الأندية دخلًا.. ريال مدريد يتصدر والسيتي وصيفًا
الفرق بين الدوبلكس والتاون هاوس
معايير واشتراطات مقدمي سفر الإفطار في المسجد الحرام خلال رمضان 1446هـ
أفضل 3 أهداف بالجولة الـ16 بدوري روشن
فينيسيوس جونيور يحسم موقفه من العروض السعودية
مؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 12354 نقطة
أمطار رعدية ورياح في حائل حتى الـ 11 مساء
التشكيل المثالي للجولة الـ16 بدوري روشن
أحمد بن ناصر الرازحي يحصد درجة الدكتوراه
مرموش مودعًا فرانكفورت: سيبقى دائمًا في قلبي
-
19°
دعت مستشارة ومدربة جودة الحياة الفردية وجودة المشاريع نادية المزيني، الرجال إلى الحرص على توفير وقت للراحة وللأسرة بجانب وقت العمل.
قسط من الراحة
وأردفت المزيني، في تصريحات لبرنامج سيدتي الذي يذاع على قناة روتانا خليجية، أن الله خلقنا للسعي ولكن لابد من الحصول على قسط من الراحة.
وقالت مستشارة ومدربة جودة الحياة الفردية وجودة المشاريع: لابد من التوازن ومعرفة متى تعمل ومتى تأخذ راحة ومتى تكون مع أسرتك، مشيرة إلى أن مقولة لا يوجد وقت غير صحيحة، وذلك بدليل وجود قادة في المجتمع ناجحين مع أسرهم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب