ليونيل ميسي يرد على رافينيا بطريقته الخاصة
جيسوس مرشح لقيادة البرازيل
القبض على 8 مخالفين لتهريبهم 144 كيلو قات في عسير
القبض على شخصين لترويجهما الحشيش في حائل
عثمان ديمبيلي الأعلى أجرًا في الدوري الفرنسي
مشروع محمد بن سلمان يعزز حماية مسجد الجبيل ذي الـ 3 قرون من تقدم الزمن
أكثر من 790 مليون ريال استفاد منها مستحقو الزكاة عبر زكاتي للأفراد
فينيسيوس بعد رباعية الأرجنتين: البرازيل بحاجة إلى تغييرات
فعاليات نوعية تُعزز الحراك السياحي والمجتمعي خلال أيام العيد في الباحة
أمطار ورياح شديدة على نجران حتى العاشرة مساء
-
23°
الصحة توضح أفضل وأسهل طريقة لتقليل الرغبة في تناول السكريات
أوضحت وزارة الصحة، اليوم الأربعاء، أفضل طريقة لتقليل الرغبة في تناول السكريات للحفاظ على الصحة بصفة عامة.
أهمية ممارسة الرياضة
وقالت وزارة الصحة عبر حسابها” عش بصحة”: إن ممارسة المشي لمدة 15 دقيقة يومياً تساعد على تقليل مستوى التوتر والرغبة في تناول السكريات
أهمية ممارسة المشي
وأضافت الوزارة، إذا كنت متوتراً؟ أو ودك تأكل سكريات؟.. امش مدة 15 دقيقة، المشي يساعد على تقليل مستوى التوتر وتقليل رغبتك في تناول السكريات”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
