طقس غير مستقر في تبوك والشمالية غدًا
رئيس الشباب عن صفقة الحربي: بحثت عن مصلحة النادي
“الفريق خسر فنيًّا”.. المنجم يكشف كواليس انتقال تمبكتي للهلال
المجلس العسكري في مالي يقيل رئيس الحكومة بسبب انتقاداته
مصادرة أكثر من 20 ألف رتبة وشعارات عسكرية بالرياض وغلق محلين
العرب والنجوم علاقة وجود وحياة
الجنيه الإسترليني ينخفض مقابل الدولار ويرتفع مقابل اليورو
مؤشرات الأسهم الأوروبية تغلق تعاملاتها على استقرار
هل إغلاق سخان المياه أثناء الاستحمام ضروري؟
كيف استعدت أمانة الشرقية لموسم الأمطار؟
-
21°
مشاهدة مباراة واحدة يوميًا تخزن 4 كجم دهون
حذر طبيب فسيولوجي من زيادة الشحوم والسعرات الحرارية بالجسم، خاصة مع كثرة تناول الطعام أثناء مشاهدة مباريات المونديال.
مباراة واحدة تخزن 4 كجم سعر حراري
وقال الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسیولوجیا الجھد البدني خلال مداخلة مع برنامج من السعودية على قناة السعودية: إنه بحسبة سريعة للسعرات الحرارية خلال مشاهدة مباراة واحدة فقط يومياً من كأس العالم سوف تخزن 4 كجم خلال هذه الفترة التي تقارب الشهر.
وأشار الطبيب إلى أنه حال زيادة عدد المباريات المشاهدة خلال اليوم، فسوف تتضاعف نسبة الشحوم المخزنة في الجسم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
