بهدف ليوناردو.. الهلال يتقدم على ضمك
13 ألف وفاة بأمريكا واستنفار وإغلاق مدارس.. أخطر إنفلونزا منذ 15 عامًا
إبراهيم عطيف يرثي شقيقه بقصيدة “لهيب الحزن”: أبا يحيى رحلتَ فكم فقدنا
الاتفاق يواصل صحوته بثنائية ضد الأخدود
في الشوط الأول.. الاتفاق يتفوق على الأخدود بهدف
عملية نوعية تحبط ترويج 486 كجم قات مخدر وتطيح بـ 15 مهربًا
غدًا.. المرور يطرح مزاد اللوحات الإلكتروني عبر منصة أبشر
جامعة الأمير سلطان تنظم معرض التوظيف 2025 بمشاركة 100 جهة حكومية وخاصة
الخلود يقلب الطاولة ويتجاوز الرياض بثلاثية
أمانة حائل تطرح عددًا من الفرص الاستثمارية
-
16°
بين د. عبدالله الملحم، استشاري الطب النفسي، أبرز أعراض إدمان تناول الطعام.
د. عبدالله الملحم – استشاري الطب النفسي: هذه أبرز أعراض "إدمان تناول الطعام"@dralmulhima#برنامج_سيدتي #روتانا_خليجية pic.twitter.com/wzIv0pQT19
قد يهمّك أيضاً— روتانا خليجية (@Khalejiatv) November 29, 2022
ربط الأكل بالجوع
وقال الملحم، خلال لقائه ببرنامج سيدتي، على قناة روتانا خليجية: إن علاج ذلك يعتمد على ربط الأكل بالجوع، من خلال إجراء عملية تكميم نفسية، بحيث يتم تعويد الشخص على الأكل عند الحاجة.
احذر السكريات
وتابع: إدمان الأكل يرتبط بأن يصب الشخص تفكره كله بالأكل، ويظن أن الحياة دون الأكل بلا طعم، منوهًا بأن السكريات والكربوهيدرات تفرز الدوبامين بنسبة زائدة وحال التعود على ذلك يظهر نوع من النهم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب