وصول الطائرة الإغاثية السعودية الرابعة إلى مطار دمشق
خطيب المسجد الحرام: خالفوا هواكم واجتهدوا في ضبط العادات بضوابط الشرع
إحباط 3 محاولات لتهريب أكثر من 220 ألف حبة محظورة في مركبات وحقيبة ملابس
جهود مكثفة لخدمة ضيوف الرحمن في يوم الجمعة
خطوات تساعد على النوم الهادئ
المدني: لا تتهاونوا في إرشادات السلامة عند استخدام وسائل التدفئة
مكة وجدة الأعلى حرارة اليوم وطريف وعرعر 1 تحت الصفر
ارتفاع أسعار الذهب اليوم في السعودية
أول ظاهرة فلكية في 2025 بسماء السعودية الليلة
مغادرة الطائرة الإغاثية السعودية الرابعة لمساعدة الشعب السوري
-
14°
حذر استشاري الباطنة والأورام د. رضا بخش من خطورة الإفراط في تناول الأطعمة على مدار اليوم، مؤكدًا أن الإفراط في تناول الطعام يسبب السمنة والسكري.
وقال بخش، لبرنامج “الراصد”، المذاع على قناة “الإخبارية”: “إن 1 من كل 5 أشخاص في السعودية معرّض أو مصاب بالسكري والسمنة.. والسبب الرئيس هو الاستمرار على نظام الثلاث وجبات يوميًا.
فيديو | استشاري الباطنة والأورام د. رضا بخش:
نصيحتي للجميع.. أخّر وجبة الإفطار وقدّم العشاء لنزول وزنك.. وصيام يومين في الأسبوع مهم ويقي من السكري -بإذن الله-#الراصد pic.twitter.com/hPseXacxp2
— الراصد (@alraasd) October 27, 2022
الوقاية من السكري
وأضاف استشاري الباطنة والأورام د. رضا بخش “نصيحتي للجميع.. أخّر وجبة الإفطار وقدّم العشاء لنزول وزنك.. وصيام يومين في الأسبوع مهم ويقي من السكري -بإذن الله-
فيديو | استشاري الباطنة والأورام د. رضا بخش:
1 من كل 5 أشخاص في السعودية معرض أو مصاب بالسكري والسمنة.. والسبب الرئيس هو الاستمرار على نظام الثلاث وجبات يوميا#الراصد pic.twitter.com/nxoB4tXoGD
— الراصد (@alraasd) October 27, 2022
تابعوا قناة المواطن على واتساب