تصدر قائمة الهدافين.. سالم الدوسري يستعيد بريقه آسيويًا
الهلال يضرب غوانغجو بثلاثية في الشوط الأول
فيصل بن نواف: رؤية 2030 تمضي بخطى ثابتة نحو تحقيق أهدافها
فيصل بن خالد: مسيرة رؤية 2030 تسابق الزمن وتقريرها السنوي يبرهن على عمق التحوّل
سعود بن نايف: رؤية 2030 حققت إنجازات نوعية تؤكد ريادة السعودية عالميًا
فيصل بن بندر: أرقام إنجازات رؤية 2030 تؤكد العمل الدؤوب والمستمر والواضح
سالم الدوسري يُعزز تقدم الهلال بهدف ثالث
الهلال يهز شباك غوانغجو بالهدف الثاني
رأسية سافيتش تمنح الهلال التقدم مبكرًا
القبض على 5 مخالفين لتهريبهم 100 كيلو قات في عسير
-
33°
كشف أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، 3 أسباب لعدم انخفاض الوزن رغم عدم تناول الأغذية التي تسبّب السمنة.
وطرح “الخضيري”، سؤالًا عبر حسابه على موقع “تويتر” قال فيه: “لماذا لا ينخفض وزني رغم أنني لا أتناول الأغذية التي تسبّب السمنة كالسكريات والمعجنات؟ ثم عدّد 3 أسباب.
وأجاب الخضيري موضحًا: “من الأسباب: الكميات، أنت تتناول أكلًا صحيًا لكن كميته عالية فيسبّب سمنة، وقد تكون فيه إضافات غير صحية”.
وتابع: “أنه لا يوجد لديك توازن، والتوازن هو أن تأخذ كميات معتدلة ومتوازنة: خضار وفاكهة ومن كل شيء كمية قليلة”.
الكولاجين
ومن ناحية أخرى، كان الخضير أكد أن الكولاجين لا يفيد الجسم إلا كغذاء يهضمه الجسم.
وكتب الخضيري عبر حسابه بتويتر:”لا يخدعوك مسوقو الكولاجين لأنه لن يفيد الجسم إلا كغذاء يهضمه الجسم لتستفيد”.
وأضاف:”تناول الأغذية الغنية بالكولاجين لتستفيد منه وبصورة فعالة وكذلك الطبيعي ليصل للأعضاء التي تستفيد منه (البرتقال والبيض ومعظم الورقيات وبعض البقوليات والفاصوليا والباميا …والأغذية الغنية بالكولاجين كثيرة)”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب