الفريق البسامي يرأس اجتماع اللجنة الأمنية للحج لاستعراض خطط القطاعات
أبشر: احذروا روابط absher المزيفة
سلمان للإغاثة يوزّع 1.500 سلة غذائية في بوركينا فاسو
أسباب إيقاف صرف معاش الضمان الاجتماعي
لقطات من صلاة التراويح في المسجد الحرام ليلة 10 رمضان
هدافو دوري روشن.. رونالدو يتصدر وتوني يتقدم
التجارة: 23 ألف زيارة تفتيشية للتحقق من الامتثال ووفرة السلع في مكة المكرمة
تعادل إيجابي بين مانشستر يونايتد وآرسنال
بدء إيداع حساب المواطن المخصص لشهر مارس شاملًا الدعم الإضافي
بعد 38 عامًا.. إزالة خيمة ملعب مدينة الملك فهد الرياضية
-
20°
يعتبر تجلط الأوردة العميقة في الأطراف السفلى مرضًا خطيرًا، يصاحبه تكون جلطات دموية في أوردة الساق والفخذين والحوض.
نصائح للوقاية من تجلد الأوردة:
وقدم الدكتور ألكسندر مياسنيكوف في برنامج تلفزيوني بعض النصائح للوقاية من هذا المرض:
– التخلي عن العادات السيئة.
– ممارسة التمارين الرياضية في نمط الحياة الخامل.
– عدم ارتداء الملابس الضيقة.
– ارتداء ملابس ضاغطة.
– الانتباه إلى الوزن.
وقال: “في الواقع، فقط معرفة عوامل الخطر يمكن أن يمنع تجلط الأوردة العميقة. ويعتبر الخمول من عوامل نشوء الجلطات الدموية”.
مراجعة الأخصائي:
وأكد مياسنيكوف، أنه عند الاشتباه بتجلط الدم، يجب فورا مراجعة الطبيب الأخصائي، لكي يصف الدواء المطلوب والجرعة اليومية، التي تساعد على تخفيف كثافة الدم، وهذه الأدوية توصف على شكل حقن أو أقراص تؤخذ عن طريق الفم.
واضاف أنه إذا كان سبب تجلط الدم معروفًا توصف أدوية منع تجلط الدم، ويجب على المريض تعاطيها لمدة 3- 6 أشهر.
تابعوا قناة المواطن على واتساب