انخفاض متوقع في الحرارة يصل إلى 4 درجات ببعض المناطق
القبض على 3 مقيمين لترويجهم الشبو في الشرقية
خطوات حماية كبار السن من الإصابة بالإنفلونزا
دولة جديدة تنضم إلى مجموعة بريكس
تيك توك تستأنف خدماتها في الولايات المتحدة: شكرًا ترامب
توضيح من التأمينات بشأن الاشتراك الاختياري
السعودية تنتج أكثر من 3 مليارات طن تمور سنويًّا
وظائف إدارية شاغرة لدى هيئة سدايا
وظائف إدارية شاغرة بـ هيئة التخصصات الصحية
وظائف شاغرة لدى فروع شركة PARSONS
-
15°
كشف الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، أهمية تناول جميع الأغذية والمشروبات كما هي بدون إضافات أو تحوير أو تصنيع.
تناولوا الأغذية كما خلقها الله
وقال الخضيري في تغريدة على حسابه بموقع “تويتر”: “نصيحة: تناول كل الأغذية والمشروبات كما خلقها الله في الطبيعة بلا تحوير وبلا تصنيع وبلا إضافات، فخذ الزبادي الطبيعي كما هو، واللحم والأكل كما هو بلا احتراق وبلا إضافات وصوصات ضارة”.
وأضاف: “وكل الحبوب كما خلقها الله بلا نزع لقشورها وبلا إضافات ومحسنات كيميائية ومثبتات وبلا تعديلات،والخضار بقشورها”.
الزبادي العادي أصح
ونشر الخضيري جدولًا يبين الفروق بين الزبادي اليوناني والعادي، إذ يثبت أن الزبادي العادي أصح وأقل دهون وسكر وأفضل صحيًا، متابعًا بالقول “حتي إن زعموا أنه قليل دسم فهذا لا يخفف ضرره وسكرياته فهو يسمى قشطة ببعض الدول الغربية لدهونه العالية لكن عندنا للتسويق سموه يوناني”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب