سبب تميز سماء الشمالية في رصد الظواهر الفلكية المختلفة
ضبط عدد من المتسولين في الشمالية
إغاثي الملك سلمان يوزع قسائم شرائية على 1.909 مستفيدين في حلب
ضبط 5468 دراجة آلية مخالفة خلال أسبوع
مركز الملك سلمان للإغاثة ينتزع 732 لغمًا في اليمن خلال أسبوع
سفارة السعودية بمسقط: التزموا بتعديلات سرعة طريق الربع الخالي
3 حالات لتغيير الصورة الشخصية في بطاقة الهوية
انخفاض متوقع في الحرارة يصل إلى 4 درجات ببعض المناطق
القبض على 3 مقيمين لترويجهم الشبو في الشرقية
خطوات حماية كبار السن من الإصابة بالإنفلونزا
-
13°
كشف الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، أهمية تناول جميع الأغذية والمشروبات كما هي بدون إضافات أو تحوير أو تصنيع.
تناولوا الأغذية كما خلقها الله
وقال الخضيري في تغريدة على حسابه بموقع “تويتر”: “نصيحة: تناول كل الأغذية والمشروبات كما خلقها الله في الطبيعة بلا تحوير وبلا تصنيع وبلا إضافات، فخذ الزبادي الطبيعي كما هو، واللحم والأكل كما هو بلا احتراق وبلا إضافات وصوصات ضارة”.
وأضاف: “وكل الحبوب كما خلقها الله بلا نزع لقشورها وبلا إضافات ومحسنات كيميائية ومثبتات وبلا تعديلات،والخضار بقشورها”.
الزبادي العادي أصح
ونشر الخضيري جدولًا يبين الفروق بين الزبادي اليوناني والعادي، إذ يثبت أن الزبادي العادي أصح وأقل دهون وسكر وأفضل صحيًا، متابعًا بالقول “حتي إن زعموا أنه قليل دسم فهذا لا يخفف ضرره وسكرياته فهو يسمى قشطة ببعض الدول الغربية لدهونه العالية لكن عندنا للتسويق سموه يوناني”.
تابعوا قناة المواطن على واتساب