وظائف شاغرة بـ شركة ساتورب
وظائف شاغرة في المركز الوطني لنظم الموارد الحكومية
3 منتخبات توجت بـ كأس الخليج بعد خسارة المباراة الأولى
وظائف شاغرة لدى هيئة عقارات الدولة
وظائف شاغرة بـ فروع الخزف السعودي
البدء في تأسيس أول مجلس أعمال سعودي كويتي مشترك
غوارديولا: هالاند ليس سبب مشكلتنا ونحتاج لاستغلال موهبته
القبض على شخصين لترويجهما 35 كيلو حشيش وأقراص ممنوعة في الرياض
نتائج المنتخب السعودي بعد خسارة افتتاحية كأس الخليج
كيف تتحقق من موثوقية المُعلن؟ تنظيم الإعلام تُجيب
-
12°
النمر: مسموح بتناول 8 إلى 10 أكواب قهوة يوميًا
كشف الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، الفوارق في عدد من أنواع القهوة الموجودة ببعض الدول، حيث تختلف وفق نسبة الكافيين في القهوة، إضافةً إلى طريقة تحضيرها.
وقال النمر خلال تصريحات لقناة “MBC”، إن النسبة المسموح بها للفرد تناول 200 ملليجرام كافيين في الجلسة الواحدة، بحد أقصى 400 ملليجرام في اليوم.
8 أكواب قهوة:
وتابع أنه مسموح للأفراد تناول 8 إلى 10 أكواب من القهوة العربية، أما في القهوة الأمريكية لابد ألا تزيد على 4 أكواب، مشددًا على أهمية معرفة نسبة الكافيين في الكوب الواحد لتجنب الآثار السلبية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب
