تحذير.. روابط مشبوهة تُروّج لـ التقديم السريع على الأراضي أو المنح
3 إرشادات من المرور للطلاب لتعزيز سلامتهم
أمطار غزيرة وصواعق على حائل حتى الـ 11 مساء
شربت ماء الراديتر.. لحظات تحبس الأنفاس للحظة العثور على عائلة مفقودة في صحراء حلبان بالرياض
أكوا باور السعودية تبدأ التشغيل التجاري لمحطتي طاقة رياح في أوزبكستان
مؤشر الأسهم السعودية يعمق خسائره بنسبة 6% بعد دقائق من الافتتاح
أحمد بن سلطان عريسًا
توقعات الطقس اليوم: أمطار وسيول وغبار على 10 مناطق
الجمعية السعودية للتوحد تطلق حملة سلطان بن عبد العزيز الـ 21 للتوعية باضطراب التوحد
وزارة التعليم تعلن بداية إطلاق الفرص لشاغلي الوظائف التعليمية
-
33°
4 إرشادات يجب اتباعها لتبقى أجيالنا سالمة
أصدرت الهيئة السعودية للمواصفات والمقاييس والجودة، عددًا من الإرشادات المتعلقة بعودة الدراسة لحماية سلامة الطلاب.
وقالت في تغريدة على حسابها الرسمي بتويتر: “مع عودة الدراسة.. إرشادات يجب اتباعها حتى تبقى أجيالنا سالمة”.
ونبهت إلى عدد من الاحتياطات منها:
ـ عدم وضع أقلام الرصاص في الفم.
ـ يفضل غسل الملابس قبل استخدامها لإزالة بقايا الأصباغ والمواد الكيميائية.
ـ تفادي استنشاق الطلبة لغاز الهيليوم من البالونات في الحافلات المدرسية.
ـ عدم الاندفاع لركوب الحافلة قبل توقفها تمامًا، وتفادي وضع الحقائب في الممرات.
وجبة الإفطار
وفي السياق نفسه ؛ أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء، أن وجبة الإفطار لها أهمية كبيرة في توفير الطاقة للطلاب والطالبات خلال اليوم الدراسي.
أهمية الوجبات اليومية
وبينت الهيئة، عبر حسابها في “تويتر”، أن وجبة الإفطار تعتبر من أهم الوجبات اليومية خاصة للطلاب والطالبات لأنها تمدهم بالطاقة اللازمة للمحافظة على وظائف الجسم الطبيعية وتوفير الطاقة خلال اليوم الدراسي الذي يستهلك الكثير من الجهد البدني ويتطلب التركيز الدائم.
موازنة المكونات الغذائية
ولفتت الهيئة إلى أهمية الحرص على موازنة المكونات الغذائية عند إعداد طبق الطعام ليكون صحياً ومليئاً بالعناصر المفيدة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب