تنبيه من رياح شديدة على محافظة جزر فرسان هيئة العقار تُعلن بدء أعمال السجل العقاري لـ 15 حيًا بالمدينة المنورة 7 مستشفيات سعودية ضمن قائمة “براند فاينانس” لأفضل 250 مستشفى عالميًا هيئة المنافسة تصدر 16 قراراً بشأن صفقات استحواذ ارتفاع أرباح “العربي الوطني” الفصلية إلى 1.26 مليار ريال بنسبة 33.5% عقوبة الاقتراب من الحدود للبحث عن الفقع السجن وغرامة 25 ألف ريال القبض على مقيم لترويجه 12 كيلوجرامًا من الشبو المخدر بالرياض ريف السعودية يُطلق مبادرة شتانا ريفي .. غدًا السعودية والقضية الفلسطينية .. مواقف راسخة لا تتزعزع ولا تقبل المساومة البنك السعودي الأول يعلن توزيع أرباح نقدية على المساهمين
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، من ترك مرضى القلب في عزلة، لافتًا إلى أن ذلك قد يزيد خطر إصابتهم بالاكتئاب.
وقال في تغريدة على حسابه الرسمي بتويتر: “لا تتركوا مرضى القلب يعيشون في عُزْلَةٍ عنكم. بل خالطوهم؛ لأن العُزلة عن المجتمع بالذات في كبار السن من العوامل التي تزيد حدوث الاكتئاب في هؤلاء المرضى ومن ثَمّ تدهور حالته لزُهْدِه في أخذ الدواء، ومتابعة الطبيب”.
وفي وقت سابق؛ نصح الدكتور خالد النمر، بتجنب بعض السلوكيات والتصرفات الخاطئة عند زيارة مرضى القلب.
وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه الرسمي في “تويتر”: “تصرف خاطئ.. أن تزور مريض قلب بعد القسطرة وأنت تحمل كيسًا كبيرًا من مطعم وجبات سريعة مشهور جدًّا + مشروبات غازية من الحجم الكبير!!”.
يذكر أن الأطباء ينصحون عادة مرضى القلب بتناول الطعام الصحي الغني بالألياف، وتجنب الأطعمة الضارة الغنية بالدهون والوجبات السريعة.
كما أصدرت المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة الرياض، في وقت سابق؛ عددًا من النصائح بشأن مرضى القلب؛ للوقاية من الإصابة بالأزمات القلبية.
وأشارت إلى عدد من التعليمات لمرضى القلب؛ أهمها:
ـ اتباع نظام غذائي تقل فيه نسبة الأملاح، والدهون.
ـ استشارة الطبيب قبل السفر، وتجهيز كمية كافية من الأدوية.
ـ تجنب الإجهاد، وأوقات الزحام، والصعود على الجبال.
ـ حمل البطاقة الطبية.
ـ عند الشعور بأي ألم في الصدر أو ضيق في التنفس، يجب أخذ قدر كافٍ من الراحة، ومقابلة الطبيب عند الحاجة.