1.5 مليون مستفيد من مبادرات سمة في المسؤولية الاجتماعية قطاع الربوعة.. إحباط تهريب 795 كيلو قات في عسير جمهور الاتحاد الأكثر حضورًا في الجولة الـ16 القبض على 12 مخالفًا لتهريبهم 216 كيلو قات في جازان خطوة تفصل حسان تمبكتي عن الدوري الإسباني النصر يُنافس باريس على ضم نجم أستون فيلا أسرع اللاعبين وصولًا لـ100 هدف بالدوري السعودي أوباميانغ وكينونيس سر قوة القادسية الهجومية مذكرة تفاهم بين اعتدال وتليجرام لتعزيز التعاون المشترك انطلاق حفل جائزة العمل الأربعاء المقبل بـ 30 جائزة
مع ارتفاع درجات الحرارة وموجة الحر الشديد يحدث التعرق تلقائيًا، لكن البعض يستغرب من حدوث ذلك أثناء النوم ومع تشغيلهم المكيف.
وحدد الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، في تغريدة على حسابه بموقع “تويتر”، عددًا أسباب التعرق أثناء النوم والتي تتضمن: انقطاع التنفس الليلي، نقص الأكسجين في مريض الرئة، زيادة نشاط الغدة الدرقية، وارتفاع الضغط بشدة، وهبوط السكر.
ومن الأسباب الأخرى أيضًا الالتهابات بأنواعها مثل المالطية، السل، الملاريا، النساء اللاتي انقطع الطمث لديهن، بعض الأدوية مثل أدوية الاكتئاب، وارتجاع المريء.
وكانت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية، كشفت في وقت سابق، أن فرط التعرق له أسباب تتمثل في أمراض الأيض، والأورام، وأمراض الأعصاب، والتغيرات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث مثلًا.
وقالت الرابطة: إنه يمكن مواجهته بمضادات التعرق، والحَقن بالبوتوكس، لسد غدد التعرق وتنظيم نشاط غدد التعرق بتيار كهربائي أو إزالتها جراحيًّا.
وتساعد أيضًا الوصفات المنزلية في الحد منه التعرق بشرب 3 أكواب من شاي المريمية يوميًا.
كما يساعد خل التفاح في مواجهته بتقليص غدد التعرق. ولهذا يجب دعك الإبطين بخل التفاح وتركه طوال الليل، ثم شطفه في الصباح.
ومن المهم أيضًا ارتداء ملابس واسعة وفضفاضة من القطن والكتان للحد من إفرازات العرق.