مكة المكرمة أعلى درجة حرارة اليوم بـ33 مئوية وطريف 2
المحافظ المعتمدة لتحويل رواتب العمالة
الأسهم الأوروبية تسجل أطول سلسلة مكاسب أسبوعية في 10 أشهر
أمطار غزيرة ورياح شديدة على جازان حتى الثامنة مساء
الأمن البيئي لهواة الرحلات البرية: احذروا دخول المحميات وقطع المسيجات
القبض على 4 مخالفين لتهريبهم 270 كيلو قات في عسير
إحباط تهريب 522 كيلو قات في جازان
ضبط 21564 مخالفًا لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع
المكملات الغذائية ليست ضرورية
ليلة محمد عبده والنجوم تجمع بين الأصالة والتجديد بعدسة “المواطن”
-
21°
أوضح مستشفى الملك فيصل التخصصي أن التبرع بالدم يعود بعدد من الفوائد الصحية على المتبرع.
فوائد التبرع بالدم
وأشار المستشفى، عبر “تويتر”، إلى أن فوائد التبرع الدم تتمثل في:
ـ تنشيط الدورة الدموية حيث تنشيط نخاع العظم لإنتاج خلايا الدم المختلفة.
ـ يتم التأكد عند التبرع من سلامة المتبرع من الأمراض بعد إجراء الكشف الطبي عليه.
ـ تحسين الحالة النفسية للمتبرع بعد مساهمته في إنقاذ حياة غيره.
ـ يتم التأكد من خلو المتبرع من الأمراض المعدية التي يتم نقلها من خلال الدم بعد إجراء الفحوصات الطبية اللازمة.
ـ التقليل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب وانسداد الشرايين حيث إن التبرع بالدم يقلل نسبة الحديد فيه، والتي ثبت علميًا أن زيادة نسبته في الدم تؤدي إلى الإصابة بتلك الأمراض.
نصائح مهمة بعد التبرع بالدم
وفي وقت سابق؛ قدمت وزارة الصحة، عدة نصائح مهمة للمتبرعين بالدم، للحفاظ على صحتهم بعد القيام بالتبرع.
وأضافت أنه لتفادي حدوث أي أعراض يجب مراعاة الآتي:
1- خذ قسطًا من الراحة بعد التبرع بالدم لمدة 10 لـ 15 دقيقة، ثم يمكنك مغادرة مكان التبرع.
2- تجنب النشاط البدني الشاق أو رفع الأحمال الثقيلة لمدة 5 ساعات.
3- الاستلقاء على الظهر مع رفع القدمين عند الشعور بالدوار.
4- الإكثار من شرب السوائل وتناول وجبة خفيفة.
تابعوا قناة المواطن على واتساب