في الشوط الأول.. الوحدة يتقدم على الفتح بثنائية
زوجة تستعير من جارتها كلاشنكوف وتقتل زوجها بدولة عربية
4 نصائح لاستخدام سخانات المياه بطريقة آمنة
625 مليون زيارة و1.1 مليون خدمة عبر منصة سكني
مركز إكثار وصون النمر العربي بالعُلا يحصل على اعتماد جمعية EAZA الدولية
النصر يستهدف الفوز الثالث تواليًا ضد الأخدود
الهيئة العامة لتنظيم الإعلام تطلق دليلًا شاملًا للمهن الإعلامية
ضبط مخالفَين لنظام البيئة لاستغلالهما الرواسب في تبوك
موعد مباراتي نصف نهائي كأس الملك
الرئيس الأمريكي يعلن منطقة الحرائق بكاليفورنيا منكوبة
-
15°
الصحة تحذر الحجاج من التعرض المباشر لأشعة الشمس الحارة
حذرت وزارة الصحة، حجاج بيت الله الحرام، من التعرض المباشر لأشعة الشمس الحارة، ما يؤثر سلبًا على إتمام مناسك الحج.
عدم التعرض المباشر للشمس
وأوصت وزارة الصحة في تغريدة على حسابها بموقع “تويتر” بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس، ما قد يؤدي إلى الإصابة بضربات الشمس مما يؤثر سلبًا في إتمام مناسك الحج، مستشهدة بحديث النبي صلى الله عليه وسلم والذي قال: “أبردوا بالظهر؛ فإن شدة الحر من فيح جهنم”.
استخدام الشمسية للاستظلال
يذكر أن وزارة الحج دعت في دليل الحج التوعوي إلى ضرورة استخدام الحاج الشمسية للاستظلال من أشعة الشمس الحارقة خلال أداء المناسك لعدم الإصابة بالإجهاد الحراري.
كما أوصى عدد من الخبراء بتجنب الوقوف تحت أشعة الشمس لفترات طويلة، والتواجد في أماكن الظل قدر الإمكان، فضلا عن تناول السوائل بشكل جيد كالماء والعصائر الطازجة، وتجنب العصائر المحلاة ومشروبات الكافيين.
أما في حال الشعور بالغثيان والتقيؤ وعدم القدرة على الوقوف، فيفضل التوجه لأقرب مركز صحي لأخذ العلاج اللازم.
تابعوا قناة المواطن على واتساب