منها رقصة السيف.. الفنون الشعبية تُزيّن احتفال جازان بعيد الفطر
ضبط مواطن أشعل النار في أراضي الغطاء النباتي بالشرقية
شرط مهم لنقل الموظف من كفالة فردية إلى منشأة
ماسك سيترك العمل في الحكومة بعد انتهاء مهمته
التوقيت الزمني لليوم الدراسي بعد إجازة عيد الفطر في مدارس مكة المكرمة
رمزي الدهامي يمثل السعودية في كأس العالم لقفز الحواجز 2025
الجدعان: حلول فورية لتقليل فجوة العرض والطلب في العقارات
أكثر من مليون مستفيد من البرامج والمناشط الدعوية خلال رمضان في المدينة المنورة
خطر كبير للإنترنت يهدد عقلية الأطفال
أكثر من 30 فعالية تنثر الفرح بين سكان تبوك وزائريها بمناسبة عيد الفطر
-
35°
الإفراط في النشويات يسبب التشمع الكبدي
أوضح خبير المسرطنات الأستاذ الدكتور فهد الخضيري، بعض مسببات تراكم الدهون على الكبد.
وبين الخضيري أن المعجنات، والنشويات المقلية، والكربوهيدرات، من أهم مسببات تراكم الدهون على الكبد؛ إذ يحدث التفاعل والتمثيل الغذائي؛ للجلايكوجين، والجولوكونات؛ التي تتحول لدهون.
التشمع الكبدي:
وحذر من أن إهمال دهون الكبد يتسبب في إصابته بالتليف، وفقدان وظيفته، وحدوث ما يعرف بالتشمع الكبدي، وهو ما يتشابه مع أعراض الكبد الكحولية الذي يصيب شاربي الخمور.
كما لفت إلى أن سكر النشاء من المواد التي تزيد ترسب الدهون حول الكبد.
تقليل دهون الكبد:
ونصح الخضيري بتقليل المعجنات والكربوهيدرات، والنشويات والسكريات؛ والإكثار من تناول الورقيات، والخضار، والليمون، والمشي، والقهوة السوداء الخالية من الإضافات.
كما نصح باتباع الحميات الغذائية والانتباه لطبيعة المأكولات والالتزام بالأدوية الموصوفة من قبل الطبيب في حال الوصول للمراحل العلاجية.
تابعوا قناة المواطن على واتساب